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第14天 推卸不掉的责任 面对困境,有两种常见的归因模
史冬英
第14天 推卸不掉的责任 面对困境,有两种常见的归因模式:一种是怪罪别人,怪罪环境,比如妈妈爱我这样的,大家会觉得我很奇怪;另一种是寻找自己的问题,比如在这件事上我做错了什么?我还可以做哪些改变? 不同的模式带来不同的结果,前者让我们停滞不前,被动地承受痛苦,而后者,让我们不断突破自我,练就越来越有力的翅膀,在自己的天空里自由翱翔!
1温暖
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艳萍
温暖了
相关回答
赵雅钰
——清空积灰的执念,推开紧闭的窗,阳光才能照进你真正在乎的角落
张思
第一次收到教师节祝福,好像自己都没意识到心理咨询师也可以过教师节,非常开心。昨天这位来访是一位非常优秀的女孩,从小接受精英教育,用流行话说是人类高质量女性。从她身上我看到自律,独立,理性,真诚,热爱生活等品质,很多我都自愧不如,但是她强到让人心疼。 比起收到祝福,看到来访的成长更让人有成就感。也感谢所有陪伴过我的来访,在你们身上我也不断照见自己,大家要好好爱自己哦。
史丽娟
“明天又是新的一天” 不是一个简单的乐观的心理想法哦,它有其科学依据。 你是否有过这样的经历,当你伤心难过,好好睡一觉后发现心情有种突然的舒畅;又或者晚上记了很久的内容没有记住,第二天早上突然会了(或者是你家孩子
);再或者(这个肯定会有)突然被叫醒,你会火冒三丈(反正我有点,哈哈)… 这是一本很值得翻开看的书,不论你是工作的青年,还是父母。好好爱自己,睡觉是一个很好的开始哦。
王丽美
每一个季节都有每一个季节的美好
李娟丽
信任如金,信任是双方交往的基础,不在于会不会在你面前笑,而在于愿不愿意在你面前哭,人只有在自己最信赖的人面前才可以没有防线。
朱晓静
想做一点胆大妄为的事情, 享受为所欲为的快感。 想要去鄙视一朵娇艳的山茶花, 大概是因为嫉妒吧。 摒弃所有凶悍的特质,你就会跌入死一般的寂静。 阴暗,是力量的源泉 ! 让你获得一点微不足道的关怀。 善良一直低着头寻找它的牙齿, 别总是显得那么无辜好吧? 都什么时候了, 还不厌其烦的玩着受害者的心理游戏?
你来说说自己想法吧