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第14天 推卸不掉的责任 面对困境,有两种常见的归因模
史冬英
第14天 推卸不掉的责任 面对困境,有两种常见的归因模式:一种是怪罪别人,怪罪环境,比如妈妈爱我这样的,大家会觉得我很奇怪;另一种是寻找自己的问题,比如在这件事上我做错了什么?我还可以做哪些改变? 不同的模式带来不同的结果,前者让我们停滞不前,被动地承受痛苦,而后者,让我们不断突破自我,练就越来越有力的翅膀,在自己的天空里自由翱翔!
1温暖
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艳萍
温暖了
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庄会谦
人生每一个阶段的学习都是为了寻找更好的自己。
张凤琴
成长不必背负他人的问题。
蔡兴苗
每个行为和情绪背后都是有需求的,例如,老婆埋怨丈夫天天看手机玩手机,其实背后的需求是你要多陪陪我。一个带孩子的母亲对丈夫抱怨,有你没你我们都是这么过,这么多年了,都是这么过来的,有你没你都没关系,其实背后的需求是我们需要你。
代佳
自我接纳,是指个体对自我及其一切特征采取一种积极的态度。 就是你能够欣然接受现实自我的一种态度。它包含两个层面的含义:一是能确认和悦纳自己身体、能力和性格等方面的正面价值,不因自身的优点、特长和成绩而骄傲;二是能欣然正视和接受自己现实的一切,不因存在的某种缺点、失误而自卑。
徐晶
你可以没什么钱,但感觉很富有。你可以拥有很多钱,但感觉很穷。一切取决于你怎么想。 而往往,我们困于贫穷的意识和感受无法脱身,更计较付出,更计较得到,唯独忘记了自己已经拥有很多很多,足以让自己拥有丰盛的感觉。 但只有你在享受付出的丰盛感,才会懂得神奇的金钱咒:我值得,源源不断的财富流向我,因为我能够创造更大的丰盛感。 祝大家钱多多,爱多多,喜悦多多
胡星星
我喜欢一类人 他们专注内心 不被熙攘的人群、逐利的信息、纷扰的关系给带跑 奋斗就埋头不顾 歇息就静世安好 喜欢就毫不犹豫 祝福就真诚洒脱 世界在 心了然 生活在 节奏中舞动 虽不是盖世英雄 更像平凡中的你、我
你来说说自己想法吧