情说App
与你相伴成长
打开APP
相关回答
和钰蓉
其实单身的时候就可以预知你婚后会不会幸福,有一个预测标准:就是当你一个人独居,脱离所有依靠,每人陪伴的情况下,也能过得很好,能和空虚孤独和解,不对外求爱的话,那么你在亲密关系中也能游刃有余;如果一个人的时候特别浮躁抗拒,总盼着有个人能给予陪伴和爱,那么结婚或者恋爱不但填补不了你的情绪,黑洞还会加速扩大,让你越发没有安全感,患得患失喜怒无常;如果你的幸福需要来自外界才能滋生,那么谁都可以没收,因为你自己根本没有幸福的能力。 如果下半生你即使一个人过,也不恐慌,不焦躁,那么另一个人的出现才会是礼物。因为只有在不缺爱时得到的爱才会是高质量的爱。所以这个世界上没有适合结婚的感情,更没有是适合结婚的年龄,只有适合结婚的状态。
董艳红
咨询师不是在咨询, 就是在学习、督导, 咨询师需要不断的学习沉淀
白雪峰
失恋的痛苦让人难以承受,有一些方法可以帮助你快速走出失恋的痛苦。 首先,接受现实并释放情绪。失恋是一种痛苦的经历,但是你必须承认它已经发生,并且释放你的情绪。不要抑制自己的感受,可以找朋友倾诉,或者写下自己的感受。 其次,保持积极的生活态度。不要因为失恋而放弃自己的生活,要保持积极的生活态度,多参加一些自己感兴趣的活动,结交新的朋友。 同时,要学会自我疗愈。失恋后,你需要时间来疗愈自己的心灵,要学会关注自己的身体和心理健康。可以通过运动、冥想、瑜伽等方式来放松身心。 最后,要给自己设定目标。失恋后,你可能会感到迷茫和无助,但是你可以给自己设定一些目标,让自己有方向感和动力。这些目标可以是学习、工作、旅行等等。 失恋虽然痛苦,但是它也是一个成长的机会。通过以上的方法,你可以快速走出失恋的痛苦,重新找回自己的幸福。
郝荣
怎样帮助孩子克服考试紧张? 1.家长对孩子不要期望值过高,以为给孩子的压力会变成动力,其实,对于心理素质脆弱的某些孩子来说,压力只会变成阻力。目标可以定得低一些,但行动上要发挥自己最大的潜力。 2.如果孩子做题的量不够多,考试的时候看见一些题都没见过,当然会紧张,所以平时要多练,尤其基本的知识要记牢固,这样就熟能生巧。 3.孩子平时在做题时不要太放松,有的孩子喜欢边做作业边听音乐、吃东西、看一眼电视、玩点什么玩意,但是在上课、考试的时候没有音乐这些东西,那些习惯于被音乐唤醒的脑细胞就兴奋不起来了,就会和平时做题的感觉不一样。所以,平时做题一定要模拟考试状态,按时间完成,而且还要练自己尽量做到两个小时的题一小时完成,这样平时紧张惯了,考试时反而不紧张了。要让孩子做到思想上不紧张,而行动上紧张起来。平时在写作业的时候,一定要劳逸结合,写45~50分钟,锻炼10~15分钟,因为一个成年人一次注意力只能集中50分钟,如果强迫孩子连续学习几个小时,最后就没有效率了,而且时间长了大脑会出现神经衰弱现象,头疼、注意力不集中、记忆力减退、没有精神。大脑休息的最好方式除了睡眠以外就是体力劳动和锻炼,全身协调性的体育锻炼可以给大脑充氧、恢复精神、提高反应速度、还产生快乐元素。
何丽萍
如果你内心有一部分是空的,你就很需要有个人来爱你。你的内心有多空,就有多需要。 如果你是单身,你就希望遇到一个人来填满你的这部分缺失。如果你已婚或已恋,你就想对方变成这样的人来填补你的缺失,或想离开ta去找到这样一个人。 很多人对于自己内心缺失的一个应对方案就是:找一个人来爱我。而且是一个能懂我、在乎我、有能力的人来爱我。 三者缺一不可。 如果不懂我,又有能力、在乎我,那是在给我一堆我不想要的东西 ,是在强迫我。如果不在乎我,却能懂我、又有能力,那就是别人家的在PUA我。如果没能力,懂我、在乎我,这种跪舔我还得反过来照顾他。 找一个理想的人来爱我,本质上是一种幻想。 这种幻想的本质 ,就是一个宝宝渴望遇到一个妈妈,来给我一个好的照顾。像是一个迷失的儿童,渴望妈妈的怀抱。 然而遇到的是一个个阿姨,或一个个陌生人,或一个个宝宝,这些都不是妈妈。于是一次次失望。 失望也不甘心,又一次次幻想。
王新宇
卡尔·罗杰斯:“高于一切的力量不是宇宙中最强的力量,而是爱。”
你来说说自己想法吧