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投资自己最值钱。张沛超老师说：在了解自己方面的投资无论多

李娟丽

投资自己最值钱。张沛超老师说：在了解自己方面的投资无论多少都不为过。

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王义丽

人这辈子死是简单，而鲜活着则是艰难。试着想一下，手上拉开个口子，都知道疼得赶紧地包扎。而当用剪刀水火去清理钩子的时候，活着体验“死”的感觉，舍得舍得啊！啥品质都是生出来的，能量是守恒定律，不死过，哪里来的鲜活。花没凋零过，哪来的来年枝头绽放。

张欣

如果没有一个理想的成长环境，我们还有机会改变自己的人生吗？不是每个人都有机会生长在符合自己期待的环境里的，父母和家都不是我们挑选的，很多时候他们不能带给我们想要的爱。没有恰当的爱我们就很难体会到爱的确认，可能会导致自己觉得自己不够好，多疑敏感，所以对别人的眼光、看法、情绪反应以及互动方式都会很敏锐。这不是你的错。也许你就是生长在了一个不太懂得如何与你互动的家庭，让生命之初感到不适，明明感到哪里不对，却无力反抗和指出。当我们渐渐独立，便会用自己的方式选择回击，或者逃离，或者顺从，无力做出任何改变。也或者，可以尝试看到，我们和父母是不同的，他们也很爱我们，但是方式不对，我们可以尽力去提升自己的思维能力，提升自己的沟通能力，提升自己感知他人情绪情感的能力，提升了解自己的能力，我相信，我们都会会渐渐地打开自己爱的通道，让爱的感受敏感起来。我们看待世界、看待他人、看待自己的方式也会有改观的。

史冬英

原谅是我们经常要面对的问题，但其实很多人对原谅有误解，比如有人以为放下过去就代表原谅，也有人以为原谅就代表着一切都会和好如初了，事实是放下不代表原谅，原谅也不代表和好。那么什么是原谅呢？原谅是说我们从心里看清了事情的来龙去脉，看到了对方伤害行为背后的动因，然后发自内心地认为一切都是可以理解的，因而不再怨恨，并由此开始新的生活。为什么放下不等于原谅？是因为放下只是一个行为，也就是我不再追究，也不再理会过去了，让它就成为过去了，但这并不包含内心的理解，更没有和解。这就好比，放下是把一个东西埋了，不让它再在我眼前出现，而原谅则是把这个东西降解了，它已经不能算是过去的那个东西了。再说原谅和和好。事实上原谅只是不再怨恨，要想和好，还需要做很多的弥补工作，而且即便做了很多弥补，也不一定能和好，所谓破镜难圆，这可不是想当然的事。或许当我们可以分清楚放下、原谅和和好之间的关系，我们就可以真正明确我们所处关系的远近亲疏，也就知道该怎样处理我们关系中的问题了。

白雪峰

"亲人"二字，是婚姻最温柔的慢性毒药。当你把丈夫归入"亲人"行列那一刻起，致命的错觉便开始蔓延：亲人无需经营？于是你蓬头垢面挖耳屎被他撞见时毫不脸红，却忘了他没有血缘义务包容你的每一面；亲人无需心动？所以结婚纪念日变成"老夫老妻省省吧"，可曾见他偷瞄公司新人的眼神里跳动着久违的光？亲人无需边界？你理直气壮查手机、代他拒绝兄弟聚会，可曾想过这具身体的主人本是个没有你DNA的陌生人？婚姻最残酷的真相是：亲情是血脉的枷锁，爱情却是自由的赌注。父母永远不会因你变胖变丑而离开，但丈夫可以——当你停止滋养吸引力的那一刻，婚姻便暴露了它没有血缘契约的脆弱本质。调查显示，把伴侣当亲人的夫妻，三年后亲密行为频率暴跌90%，婚内孤独感高达76%！用亲情思维经营婚姻，等于亲手将爱情凌迟处死：你视付出为义务，他却将体贴当软弱；你视忠诚为必然，他却把熟悉当乏味；你视包容为亲情，他却把退让当无趣。永远记住：丈夫不是亲人，而是你亲手选择的终身情人。亲人靠血脉捆绑，爱人靠魅力驯养。当你在卫生间不锁门、在他面前打嗝放屁毫不遮掩时—— 那个曾为你心跳加速的男人，正在眼睁睁看着爱情失血而亡。婚姻的生机在于永恒的诱惑，而非永恒的归属。别等他把"亲情"当借口转身寻找激情时才懂：这世上最危险的错觉，就是把丈夫当亲人。你是怎么对待你的ta的？评论区留言！关注我，带你疗愈身心找回久违的爱！

周建忠

有的人因为看见而相信，有的人因为相信而看见。我想说，只有经过思考的看见才是真的看见。

宗阳

生活中，有的人或许经历了很多，但他们并不善于从中吸取经验。经验与经历不同，如果有丰富的经历，但缺乏反思，经历就仅仅只是经历。　　人与人最大的差距或许不在于经历的多寡，而在于对待经历的不同态度。善于反思的人，能够把经历过的一切内化为自己的能力。那些反思后得出的经验，会让我们的内心更加充盈淡定，也能让我们更加从容地应对世事变化。　　任何成绩的取得，都不是一蹴而就的。只有在不断的历练中沉淀经验，才能增加阅历，一步步走向丰盈与完美的生活状态。

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