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在烦躁的生活中我们能给自己什么 或许更多的是给自己鼓舞和
徐恒
在烦躁的生活中我们能给自己什么 或许更多的是给自己鼓舞和能量 很多事情我们真的无能为力 最宝贵的能力就是自我赋能 让自己不断心生力量去经历去创造 对于他人很多经验建议也毫无意义 那就多说些能够心生力量的话语
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个人成长
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卢玉兰
一个人最硬的底牌,就这两个字:心力--心理的力量。 心力强,绝处能逢生,能打敞开胸怀请教他人,获得帮助与支持,解决问题或放下障碍,或找到自己适合的环境,继续前进。 心力弱,才华亦湮没,固守障碍,不进则退或强迫式苦苦挣扎,要么强迫思维行为,咱们抑郁性退行。 你是想有超强心力,把握人生主动权,还是放弃挣扎,任人摆布? 心理咨询,和咨询师一起探讨人生,提升心力。
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想要改变,不是把脑子填满, 而是去观享、觉察, 因为头脑的欲望是填不满的 知识可以改变命运, 但是看死书,心无法敞开, 或者只想不做,无法知行合一, 还是于事无补~
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