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与你相伴成长

如果心力不足，可能会产生无价值感、无能感！

谭宁

如果心力不足，可能会产生无价值感、无能感！

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相关回答

游庆涛

虽然不经常说话，但我一直都在，随时准备听您述说您的故事，解答您的疑惑，看到您的不易，欣赏您的坚强，同时也感谢您的信任。

陈俊兆

心理咨询的意义是给来访者一个安全的空间，帮助来访者觉察自己、发现自己，从而成长变化。如果咨询师帮助来访者做出了选择，那么就等于剥夺了来访的权力，失去了成长的空间。来访失去了思考和探索的过程，这就像我们懂了很多道理，但生活依然不是那么如意一样。因为我们只是知道了答案，并不知道为什么选择这个答案，心理咨询就是学习如果选择人生和看待自己的过程。

傅益红

关上门，世界就安静了。一本书，一杯茶，手捧最爱的书，有小猫咪的陪伴，家里有我要的一切，今天只做自己。

彭晓雪

爱的能力几乎百分之99靠实践，它不能靠理论，只能在做中学，尤其都在错中学. 相爱，一定是基于自由意愿的，凡是在任何干预性的压力下、约束下不得已去做的，都不能叫爱。所以今天我们要维持彼此的相爱，要百分之百尊重彼此的自由意志。人生所有问题本质上是感情问题，而所有的感情问题本质都是自我问题。自我不够健全，发不出真爱，所以就会在假爱的互动中受伤。

赵霞

你已经是个大人了！别再因为一点感情问题就失魂落魄你可以有一段糟糕的爱情但不能放纵自己过一个烂透的人生。

罗丹

信任的发展来源于我们对自己的承诺。我们都曾在孩提时代没有被无条件的爱对待，父母或其他人以他们的标准要求我们，我们常常不能自由地是自己。这让我们内心有一种被遗弃感，即使没有真正被抛弃。这些早年的经验在我们内在创造出制约，我们认为，如果是自己，就得不到爱。这种"不能自由是自己"的感觉在我们内在创造出被遗弃感。这些经验也让我们缺乏安全感、无法建立信任。这些负面经历的正面是，它提供了让我们去发现信任真正根源的机会。事实上，信任的根并不在外在，而在内在。长大后的我们有机会去重新发现和发展信任。长大后的我们已不再像孩提时代那样必须依靠外在的照顾者才能生存，我们已经有了生存能力，我们充当自己的照顾者。当我们迷茫、脆弱、失败、无助时，如果外界因此而抛弃我们，我们可以向自己保证绝不抛弃自己吗？当我们无条件地爱自己、接受所有状态的自己，我们也就发展出信任最坚实的基础。换句话说，我们不再向外寻求信任。我们不再乞讨爱。乞讨爱真是一种让人很精疲力竭的状态。我们明明是国王，为什么要活得像个乞丐？向自己证明，你永远都不会抛弃自己。感受这份内在之爱，发展信任真正的根。 ~罗丹（四夕/Rodin）

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