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在咨询的尾声,来访者说:“我觉得人活着就是不断地跟那些欺
罗微
在咨询的尾声,来访者说:“我觉得人活着就是不断地跟那些欺压我的人抗争,这就是我活着的意义。”“我希望在不久的将来能成为父亲的骄傲,听到他说我的孩子终于长大了。去年,通过我的一些操作,我帮自己争取到了一些权益,通过那件事姑妈也认同了我的能力。” 看着他,我有些恍惚,两年前那个形容自己畏畏缩缩的“小男生”,如今已经长成“大男孩”,有了对自己及人生的一些想法与领悟。虽然有时也会对未来的不确定有些担忧,但我相信在不久的将来他会找到属于自己的那一片天空。
1温暖
0回答
徐择军
温暖了
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我需要心理咨询吗
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冯二玲
老子说: 上善若水, 水善利万物而不争。 孔子说: 君子周而不比, 小人比而不周。 子思说: 君子素位而行,不愿乎其外。 庄子说: 知不可奈何而安之若命,唯有德者能也! 佛陀说: 应无所住而生其心。 苏格拉底说: 人哪,认识你自己!
徐淑凤
家庭关系中的“三角化”现象 在家庭关系中,我们经常会看到一些有趣的现象,这些现象被称为“三角化”。 “三角化”是怎么形成的?又会有哪些影响呢? 一、跨代结盟:孩子成为父母的情绪配偶 当父母中的一方在家中缺席,比如父亲忙于工作而疏于照顾家庭,母亲积累的情绪无处释放时,母亲和孩子就会结盟。孩子作为情绪配偶,承接了母亲的情绪,同时指责父亲。这样的孩子长大后,往往会以别人的需要为先,把自己的价值建立在别人的认可之上,有比较低的自我价值感。 二、亲职化:孩子成为小妈妈 在父母之间冲突激烈的家庭中,孩子往往会变成家里的小大人。他们不仅把自己的学习和生活安排得井井有条,不让父母操心,还要承担起照顾弟弟妹妹甚至是爸爸妈妈的责任。这样的孩子,在其他人际关系中也会变成一个照顾者,习惯性地压抑和忽略自己的需求,同时又会觉得很委屈。 三、替罪羊:孩子被当成小恶魔 有些孩子可能会表现出一些问题行为,如撒谎成性、网络成瘾、拒学厌学、多动症等,来转移父母之间的“战火”,使得父母暂时形成合作的假象,一致性地来对付他,而无暇去处理父母之间的冲突。在父母眼里,这样的孩子可能就是“来讨债”的。 四、小病人:孩子经常生病 有些孩子可能会经常生病,表现出脆弱无能的状态,使得父母不得不腾出精力来照顾他。他们可能会注意到,只要父母花时间来照顾他,就不会吵架,所以他的病也很难好起来,只有这样才能避免父母之间发生冲突。 这些“三角化”现象不仅影响着孩子的成长,也影响着家庭的关系。了解这些现象,可以帮助我们更好地理解家庭中的矛盾和冲突,从而采取更有效的措施来改善家庭关系。
李娜
心理咨询中的故事,有时候是和爱与被爱相关的故事。来访者怎么爱别人,又怎么感受到来自于家人,朋友,和咨询师的爱。如果一个人感受不到爱,就好像植物失去了养料,是没有光泽的。心里有爱的人,感受到被爱的人,才会感到和周围,和世界产生了链接。#情感 #心理咨询 #提升自己 #懂你的人会用你需要的方式爱你
赵莎莎
今天分享杜兹肺鱼的故事: 杜兹肺鱼是非洲肺鱼的其中一种,生活在一个叫杜兹的地方。这里的平均气温高达40度左右,而且除了秋季平常的雨水都很少。 杜兹肺鱼不像其他鱼类一样离开水就不能存活,它会通过与生俱来的特性,用鱼鳔进行肺呼吸。除此之外杜兹肺鱼体内的肺囊还可以储存水,帮助它渡过难关。在极其干燥缺水的时候,因为河中没水,它会钻入泥土中,利用肺囊内储存的水进入长时间的休眠期。一般都是几个月,等待雨水降临再出土。 只要有雨水这条杜兹肺鱼就可以从土砖块里慢慢钻了出来,而且还是活蹦乱跳的。生命有时候就是如此顽强和精彩。 故事分享完了, 我只负责分享你们负责感受,有时候时间铺面而来,我们都是自己的拯救者。
赵飞飞
总会有一种激情,比摧毁我们的那些激情更强大! 意志不足,其实是缺少能够全心投入的激情!
赵玉红
安全感在今天是智慧层级的东西,也是一种需要通过自我有意识地构建生活、调节自身的环境参数,才能换来的局部系统秩序。 从结构的视角来说,安全感也是一种冗余设计,它衡量的是你的心理系统在遭遇冲击时,有多少可以位移但不会断裂的空间。 每个人的生活都是被某几个“安全支点”支撑起来的,它就像是心理上的承重墙,只要这些支点都在正常运作,人大概率会处在一种稳定和掌控感中。 安全支点的意义在于有效承重,所谓有效承重就是即便它遭受晃动,甚至断裂,却依然能够在整体上维持一种可复原的稳固。 一个人的安全感不能以一种压倒性的方式建立在唯一对象之上,无论你依赖的东西是什么,那个东西也没有可能在绝对意义上确保自身的永久延续。只要它是单一的,无论它当下看起来多么稳固,它必然都经受不住一次真正的冲击。 人在什么样的心理水平,就会看见和感受到什么,就会朝向什么。 没人能在完全的easy mode中获得乐趣,人之所以乐于接受挑战,是为了获得力量验证,是为了在失衡和失败的边缘不断触摸那份可控感。 人的自我潜能需要有一个真正与之匹配的激发对象和进步参照,有时候你我都需要用困难来定义自己存在的量级。 我们总是会根据自身的心理效能水平,去选择能验证这个水平的自我的事情,并以此获得高级的胜任体验。用高阶版本的自我去做这个版本才能做到的事情,是人类成就动机和意义动机的最直接来源途径。 人很多时候的痛苦信念恰恰是被那些摇摇欲坠的防御机制所维系的,那是一种总是能够在低水平中复活,却又无法孕育出生机和活力的维生架构。 崩塌的意义在于它强制性地完成了你迟迟不愿进行的心理清算。它清除了所有虚假的繁荣,让你看清自己仅剩的、无法被剥夺的资产是什么,可以彻底舍弃的东西又是什么。 有时候覆灭好过于僵化的持久,但却不需要刻意去追寻,因为人不可能在自毁中重生,却能够在幸存中超越。
你来说说自己想法吧