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在咨询的尾声,来访者说:“我觉得人活着就是不断地跟那些欺
罗微
在咨询的尾声,来访者说:“我觉得人活着就是不断地跟那些欺压我的人抗争,这就是我活着的意义。”“我希望在不久的将来能成为父亲的骄傲,听到他说我的孩子终于长大了。去年,通过我的一些操作,我帮自己争取到了一些权益,通过那件事姑妈也认同了我的能力。” 看着他,我有些恍惚,两年前那个形容自己畏畏缩缩的“小男生”,如今已经长成“大男孩”,有了对自己及人生的一些想法与领悟。虽然有时也会对未来的不确定有些担忧,但我相信在不久的将来他会找到属于自己的那一片天空。
1温暖
0回答
徐择军
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
任洪芝
咨询心得:很多来访者是女性,感觉女性的心理需要关注!需要呵护!需要成长!但是在我咨询的体验中男性更需要倾听,更需要心理咨询师的介入,因为男人的心理压抑了更多的情绪,不能与父母倾诉,不能给爱人压力,也不能和朋友分享,更不能向儿女宣泄,他更需要一个倾听者,更需要一个宣泄的缺口,更需要有个可信赖,可以表达的空间整理自己情绪碎片!在自己前行的路上设个加油站!
苏平
心理咨询手记 你要关注的是别人的语言和行为,对你产生了怎样的影响,有怎样的感受,感受是心灵的语言,是打开潜意识的钥匙。潜意识模式决定了亲密关系。
谷振强
第一层次:舍给得孩子花钱。 第层二次:舍为得孩子花时间 第层三次:家长始开思考育教的目标问题 第层四次:家为长了教育子孩而提和升完善自己 第层五次:父母自尽己所能,支鼓持励孩子成最为好的自己,也身以作则支持子孩成为真的正自己
胡周琴
滴水穿石,非一日之功,靠的不是力量,而是锲而不舍。 加油,你是最棒的!
张丽坤
人类本能地想远离痛苦,而这导致我们将自己与内心的真实感受隔离开来。当习惯压抑或忽略自己的情感,那么在某个时刻等它爆发时,我们便会任其摆布,或索性将自己彻底封闭起来,变得冷漠无情。 长期回避自己的情感,会慢慢不了解自己,不明白在某些场合自己为什么那么做,也不知道自己心里所想与真正需要之间的区别。 隔离不良情感的同时也隔离了美好的情感。当你抑制愤怒、恐惧和悲伤时,同时也抑制了自己感受快乐和关爱的能力。 想要回避自己情感的人,常常会把这些情感投射到他人身上(明明自己在发怒、悲伤、担心,却指责他人,说他人 有这些情感),或者把愤怒发泄到他人身上(向无辜的人发怒)。 回避会让自己筋疲力尽。你可以扭曲和麻木自己的情感,但是你不能完全移除它们。压制情感需要花费很多精力,这会让你劳心伤神、筋痰力尽。 回避破坏人际关系。你越是和自己的情感保持距离,那么你和他人及自己也会越疏远。 当遇到危险或灾难时,适度的回避能更好地保护自己;当所处的情境并非高度危险时,回避看起来短期“逃过一劫”,长期回避则让会自己丧失了主动应对糟糕环境的能力,并加深了负面的自我认知“我没有能力”、“我不行”、“我很糟糕”。
周鹏
每个人都应该将自己视为最重要的对象,只有当自己的需求和状况得到满足和安顿,才能够无怨无悔地付出精力和时间来关注和照顾他人。 这意味着每个人都应该尽力为自己创造一个安全、幸福和充实的生活,这样才能够为他人带来更多的帮助和支持。如果我们没有照顾好自己,那么我们可能会感到疲惫、不满和无助,这将限制我们的能力和动力去帮助别人。 因此,每个人都应该时刻关注自己的需求和感受,合理分配时间和精力,以保持一个健康的身体和心态,同时也不忘关照身边的人,以创造一个和谐、互相支持和快乐的生活环境。
你来说说自己想法吧