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做个生活的舞者,即使遍体鳞伤。
吕来顺
做个生活的舞者,即使遍体鳞伤。
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吕来顺
温暖了
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史冬英
很喜欢一句话,时间不能解决任何问题,但时间可以让问题变得不再那么重要。 事实上,我们不论遇到了什么痛苦,都说明我们认为这件事对我们很重要。比如别人说了一句话,让你心里一直耿耿于怀,说明你觉得那个人说的话很重要;分手了,你还是总想着他的好或他的坏,说明你认为这个人依然很重要。 但一些人或事是不是那么重要,很大程度上是我们自主的一种选择,你可以把它们作为非常重要的存在,也可以不在乎它们。 所以,当我们被一些人和事困扰时,可以认真想想,这些人和事真的有那么重要吗?有没有更重要的人或事呢?或许你会发现,它们之所以重要,是因为你把它们人为地放在了很重要的位置上,而事实上,它们也许根本没那么重要。
杨宝英
随意评论伴侣的言行,就会把他从你的身边推开,没有一个人可以一直忍受另一个人对自己的不尊重和无休止的挑剔,我们必须不断的提醒自己,看事情的角度有很多种,自己的角度只是其中的一种,没有哪个角度是完全正确的,对同一件事可以持有不同的观点,我们可以对这些观点进行评价,评价的目的不是为了反驳和战胜对方,而是为了交流和分享,在亲密关系中不要纠缠谁对谁错,问题的关键不是证明谁更正确,而是找到解决问题的方法。
石萍
放弃多巴胺,追求内啡肽 晚上刷手机,即使眼睛很累了就是舍不得睡。总期待下一个会更精彩,总想等等看。 简单来说,不断翻看下一个内容的行为就是多巴胺驱使的,告诉你马上就会有快乐的事情啦。 多巴胺像个坏蛋,会让你上瘾,想要持续获得兴奋,就要不断的刺激自己,甚至加大剂量。 所以往后的每天睡得越来越晚。 关于内啡肽呢。 跑步跑到一半,非常累想放弃的时候你又咬咬牙坚持下去,随后某个瞬间异常兴奋,浑身充满了力气直到跑完全程。 那个痛苦过后因为自己的坚持出现的异常兴奋的极点就是内啡肽。 让人挣扎着获得快乐,既满足又有成就。 因此运动减肥,如果你只是做了前半程,流点汗稍微累点就就停下来发个朋友圈,这只能获得短暂多巴胺的快乐、不长久,所以没效果。 只有做全程,找到极点,坚持下去,有点累想放弃的时候,再扛过去,出现那个让自己浑身又充满力量的瞬间,才会最大化的具备满足感和成就感。
吴学燕
我们传统的文化中有一个至理名言”棍棒底下出孝子“,所以打骂一直是流传的教育理念,那这些被打骂出来的孩子最后都怎样了呢,不同个性气质类型的人最后的结局也是不一样的,有的人继续沿用这种打骂的方式来教育自己的孩子,我们称之为”与攻击者认同“,很多犯罪的人都有这种类似经历,他们并不是不想做好人,只是不知道怎样做才是好人。也是代际传递的现象, 而另一类人接收到的信息是,我被打骂很不舒服,所以我一定不能让自己的孩子受这种委屈,所以对孩子”过度保护“,受到一点委屈都不行,我们称之为”互补性认同“, 还有一类是属于正常范畴的,张弛有度。
史冬英
从某种程度上来说,男生有时候确实是会比女生晚一些成熟,他们会长期保持童心,贪玩而没有定性,于是才有了标题的那个问题,你愿意陪一个男人长大吗? 大部分理性的观点当然是不要,理由是女人没必要做前人栽树后人乘凉的亏本买卖,但现实中还是有许多女人是选择愿意的,这或许是源自女人的自信,也许是她们觉得这能体现自我价值,也不排除这就是单纯因为爱。 结果当然也是喜忧参半,有人成功了,有人失败了。那么问题来了,什么人成功了,又是什么人失败了呢?成功的人做对了什么,而失败的人又做错了什么呢? 事实上,我们国家有句老话,叫做“莫欺少年穷”,它表达的意思其实就是说一个人是有很大发展空间的,所以陪一个人成长其实是挺好的事情。 而那些失败了的人,我想大概是做错了两件事: 第一,“陪”不等于“帮”,更不等于“替”。“陪”实际上代表你是配角,那个男人才是主角,换句话说,他愿不愿意成长,以及他有没有能力成长,才是真正的重点。 就像我们有些女生特别单纯善良,明明男朋友就不想成长,每天打游戏,啥责任也不想担,还心比天高,但她们就是坚信自己能改变这一切,为此不惜为男朋友做任何事,简直鞠躬尽瘁。但结果对方不但不领情,还觉得你控制他,你逼他,你说这冤不冤呢?把你为他做的这些放在自己身上,它不香吗? 第二,人格永远是最重要的考察项目。有些男人确实是潜力股,他们的成长动力非常足,你只要为他提供一个好的环境就足以让他们一飞冲天。但你能和他一起打江山,却不一定能和他一起坐江山,等他功成名就之时,也许就是你黯然离场之日。那么究其原因,很可能是他有人格问题,比如自恋型人格障碍(具体以后有机会再谈)。 总结起来就是,任何时候自己的个人成长才是最根本的任务,千万不要把成长的责任拱手他人,别人的成长不能代替你的成长。两个人的关系永远应该是志同道合、齐头并进的,这才是陪伴,否则都是拖累。
陈宇雨
1.对方人品 性格 素养 综合能力、伴侣价值等等是否值得挽回;关系里带给你的实际好处,对方对你而言是否有不可替代的价值; 2.你们之间的主要问题出在哪里,这些矛盾是否可以调和,难以调和即便挽回回来也容易因为同样的问题走不下去; 3.挽回的时间、精力、成本投入是否hold得住
你来说说自己想法吧