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与你相伴成长

做个生活的舞者，即使遍体鳞伤。

吕来顺

做个生活的舞者，即使遍体鳞伤。

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吕来顺

温暖了

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王倩倩

至少曾经认真地爱过，努力地走过。带不走的，就让它随时间沉淀；留不下的，就让它在记忆里发光。

那晓旭

身体非常智慧，会适时告诉你它需要什么。记得给到身体需要的方式来放松。

孙三丽

1 当孩子被拿来和别人做对比的时候，妈妈告诉孩子，每个孩子都是独一无二的花，花期不同，没有可比性，你是百合，他是玫瑰，再说，你不需要和任何人比，也不需要比谁好，妈妈就是爱你，无条件的爱你。 2 当孩子被外人当众数落、指责的时候，妈妈和孩子站在一起，告诉对方，有什么事情跟我讲，我的孩子，我来管教。 3 孩子不愿意分享自己最喜爱的玩具，妈妈告诉孩子，不想分享就不分享，这是你的权利，妈妈尊重你的感受。 4 当孩子遇到困境，沮丧难过时，妈妈对孩子说：不要担心，我会陪你一起去面对，咱们一起寻求解决办法。 5 当孩子被人欺负，感到难过、委屈时，抱一抱孩子，妈妈知道你受委屈了，同时告诉对方：请你给我的孩子道歉，不然我们决不罢休。

谢青

我们会发现，我们一直在渴望在家被父母看见，在学校被老师同学看见，在工作岗位被领导同事看见，在婚姻中被伴侣看见。因为被人看见，就会证明我们是有价值的，我们是存在的。有如下表现时，我们是在求被看见： 1. 努力做优秀的人，反之，做最淘气的人。 2.在争吵中，我们极力表达自己的观点，让对方理解自己，从而忘了去关心对方的感受。 …… 我们觉察一下自己，当不被看见时，我们的表现是怎样的？或者说，我们根据自己的行为表现，觉察一下自己是不是为了求看见？

李芳君

白雪峰

真正的力量在当下，当你完全投入到当前的行动中，焦虑和内耗自然会消失。正如心理学家米哈里·契克森米哈赖提出的“心流”概念，“当我们完全投入到当前的行动中，焦虑和怀疑自然会消失，内心会感受到一种深刻的宁静与满足。”

你来说说自己想法吧