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分享20210807 [胜利]我们应对人、事、物的能力或

谢芳媛

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我们应对人、事、物的能力或技能，都是学习而来的。有些我们是有意练习得到的；有些是我们无意之间做出应对得到的。这些能力或技能在我们下次遇到相同或相似的人、事、物之时会自动地运用出来。有些时候这样的应对会起效果，有些时候就不会起效果。我们要做的是增加自己应对不同人、事、物的应对方式、技能，或相应的能力。应对的方式越多，我们的生活和人生就会越顺畅，那么烦恼也会相应的减少

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张凤琴

走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。

王冰冰

孩子的成长更需要自由、尊重和独立，而不是隐藏在关心背后的不信任、担心甚至指责。少给他一些关心，多给他一份信任，允许他犯错、允许他被打击，让他把关着的心慢慢打开。

王倩倩

多给自己积极的心理暗示凡事多往好的方向想，把所有经历都当做历练的过程，能让自己更加成熟和睿智。遇到不顺心的事情，也要学会给自己积极的心理暗示，告诉自己这些都是暂时的，我还是很棒的。当我们相信自己很好的时候，才会遇见更好的自己。记录每天细小的成就昨天还在抱怨不可能完成的任务，今天已经有了一点眉目；那些以为自己看不完的书，已经看了大半……很多小事情都值得我们用心去做。有时候你没有自信，是因为你没有找到属于自己的成就感。记录每天发生的小变化，在平凡的日子里不断突破自己，长此以往，你就会发现，原来自己是很棒的。别害怕挑战，别畏惧失误有些时候你之所以不自信，不是自身不够优秀，而是在面对挑战时畏手畏脚，害怕试错之后无力承受内心的挫败感。其实，敢于试错，并且能从中吸取教训，就是一种内心强大的表现。不必畏惧失误，而是要学会在这个过程中得到真正的成长。把微笑时常挂在脸上让笑容常常绽放在脸上，不仅会让自己心情愉悦，让周围的人感受到善意和温暖，还能让一个人更加笃定从容、由内而外充满能量。生活中多一点微笑，就多一份快乐和自信，就多一点乐观和力量。一个人最美的模样，就是拥有挂在脸上的微笑和藏在心底的自信。无论何时，发自内心地爱自己有人说：一个自信的人，首先是一个爱自己的人。一个人只有诚实地面对自己，勇敢地改变自己，世界才会给予你更多的理解、尊重和爱。所以，要好好爱自己，接受自己不完美，但也始终相信自己值得被爱。学会爱自己，才是一个人真正自信的开始。

王丹

这世界是个丰富的地方，接纳每一个生命都是独特的存在。尊重每一个人生命的生活方式。

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完美无缺的雕塑没有生命，会哭会怕的血肉之躯才动人。当你停止为脆弱道歉，就解锁了真正无坚不摧的力量——真实。

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游戏，释放你我的原力（以下内容节选自《游戏改变人生前言》）

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你是自己故事中的英雄本書要讲述的是，怎样在极端的压力和个人挑战面前，保持游戏心态。保持游戏心态意味着，把你玩游戏時自然表现出来的心理优势，比如乐观/创意/勇气和决心，带入现实生活。它意味着拥有好奇心和开放性，尝试不同的策略，发现最佳策略。它意味着积累复原力，解决越来越大的成功带来的越来越强的挑战。我希望把这些游戏心态下的特点带到现实生活的挑战上。祝福我们

你来说说自己想法吧