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一户人家有三个儿子，他们从小生活在父母无休止的争吵当中，
李娟丽
一户人家有三个儿子，他们从小生活在父母无休止的争吵当中，他们的妈妈经常遍体鳞伤。 老大想：妈妈太可怜了！我以后要对老婆好点。 老二想：结婚太没有意思，我长大了一定不结婚！ 老三想：原来，老公是可以这样打老婆的啊。 感悟：即使环境相同，思维方式不同也会影响人生的不同。
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张东霞
越是缺乏安全感的人，越是很难开口去要求什么，因为害怕希望落空；明明想要一个拥抱 ，却不敢说，偏偏装作要走的样子；明明深爱，开口却变成了：不如我们算了吧 。你是这样的人吗？
叶春妍
来访者找心理咨询师倾诉是一种求救的信号，心中烦闷的时候，找人聊一聊，说一说，对他来说是件非常有意义的事情。在咨询的过程中咨询师虽然“说”重要，但是会“听”比会“说”更加重要。 在倾听过程中要注意以下三点 1、在来访倾诉的时候，不要迫不及待地给予纠正，想要指出他的问题在哪里。即使对方在倾诉的时候逻辑混乱、不理性、有问题，也要让来访说，尽量少去批评指正； 2、不要着急给建议。因为不清楚事情的真实情况，只是简单地了解就急于给建议，不一定能真正地帮到来访者，甚至有的时候还会起到相反的作用。 3、不要给来访贴标签。不要因为懂得一些心理学的概念就轻易的给来访者贴标签，所有的标签都有自我期待的含义在里面，有暗示的作用，给来访者贴标签不利于来访者问题的解决。 用心对待每一位前来咨询的人，他们能和咨询师建立关系，有一份信任和需求在里面，咨询师也有责任和义务在职责范围内满足来访者需求。倾诉中不责备、不强求、不贴标签说起来容易，有时候做起来确实会有些难度。希望自己不断精进，可以为来访提供更加优质的服务。
赵莎莎
间歇性强化背后的心理机制——感情中的“老虎机效应” 不确定性让人产生“期待-失落-希望-再期待”的循环。在亲密关系中，间歇性强化就像是一台情感老虎机。那个对你忽冷忽热的人，本质上是在让你玩一个“情感赌博”的游戏。你永远不知道下一次互动会得到奖励还是惩罚，于是你不断地投入情感，期待着下一次的“中奖”。 常见的形式有： 忽冷忽热的情感温度 随机出现的惊喜与关怀 不规律的赞美与肯定 偶尔的深度自我敞开，随后又恢复疏离 这种不确定的反馈会让大脑分泌更多的多巴胺，让人陷入一种痴迷状态。就像玩手机刷短视频，你永远不知道下一条会刷到什么，于是不停地刷下去。
史冬英
人最大的消耗不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己负责战争。 对自己不满意的人，迫切想要改变自己的人，想让自己脱胎换骨的人，都是把别人或者环境对自己的不满植入自己内心的人。外界的要求变成了自己对自己的要求，外界的攻击变成了自己对自己的攻击。 变得更好的理想本身无可厚非，但我们必须基本上认为自己是好的，然后才可以变得更好。反之，变得更好的愿望本身就是我们所有不好中最坏的一种。如果一定要对什么东西不满，那就应该是对自己不满本身的不满。
刘小红
焦虑的人可能会把情绪带到工作中，这个时候需要冷静，不要被情绪影响到自己的工作和生活。虽然很难，但也要坚持不断练习，千万不能情绪用事。
李丽
如图
你来说说自己想法吧
