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内心的力量是最强大的,当我们过于在乎别人
袁燕
内心的力量是最强大的,当我们过于在乎别人的看法时,我们就丧失了自由,自我的力量也就越来越弱,最后变得对外界的变化过于敏感。
2温暖
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袁燕
温暖了
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凌娟
“情绪资源”这个概念通常用于描述个体在处理和管理情绪方面所拥有的能力和资源。它包括以下几个方面: 1. 情绪觉知:能够意识到自己的情绪状态,包括情绪的种类和强度。 2. 情绪表达:能够以适当的方式表达自己的情绪,而不是压抑或过度表达。 3. 情绪调节:能够运用各种策略来调节自己的情绪,如深呼吸、冥想、积极思考等。 4. 情绪理解:能够理解他人的情绪,并对他人的情绪做出适当的反应。 5. 情绪管理:能够有效地管理自己的情绪,使其不影响自己的生活和工作。 拥有丰富的情绪资源可以帮助个体更好地应对生活中的压力和挑战,提高心理健康水平,并促进良好的人际关系。通过培养情绪觉知、表达、调节、理解和管理能力,个体可以增强自己的情绪资源,更好地适应生活的变化。
冯二玲
人的貌相是七年一变化, 人的气色是七天一变化 , 人的神韵是七分钟一变化 , 所以想要变得好看 , 先要学会控制自己的情 绪, 心修好了 , 气就顺了 , 经常保持微笑 , 你的相貌就会越来越好看 , 你的运气也会越来越顺畅 。
张丽霞
在婚姻当中,我们既希望相互之间能够有独立的空间,能够自由,又希望能够平等。 可是在自由与平等之间如何做好一个好的平衡呢,因为我们都知道,如果追求一味的自由,两个人之间就没有平等可言,如果追求一味的平等,那自由又肯定是不存在的。 其实当我们想解决一个对立矛盾冲突的时候,不妨换一个角度就是上升一个层次来看待这个问题,也就是说如果在情感当中自由与平等是相矛盾的,那么我们上升一个层次就可以用博爱。 因为爱可以解决自由与平等之间的平衡问题。 因为有爱,所以我选择多付出一些,因为我爱他,所以我不追求完全的平等,而由于对方看到了我的付出,她也爱我所以他会更加的给到我自由,而同样也愿意自发的对我付出。两个人之间的失衡感就会越来越少,这样就是一个良性循环
张迪
心理障碍产生过程的第一步是在早期创伤性经验影响下产生消极的意象。 这里所说的创伤性经验是指一切引起消极情绪体验的经验。从来源上,它大多来源于他人,极少来源于自然灾害事件。
宗阳
作为成年人,我们得知道:总是太懂事,总为别人考虑,这也不是什么好事情。 因为这可能意味着我们有了一个巨大的丧失——我们丢失了自己。 所以,请首先照顾好自己,而不是变得太懂事,围着别人的感觉转。 总是懂别人,你会发现你越来越不尊重自己了。
原琪
妻子是丈夫最亲的人,是他失意时唯一的依靠,你要给他一条退路可以走啊,暂时的退一下,是为了更好的出发,也是给你们的婚姻注入一些营养液。
你来说说自己想法吧