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叔本华曾说:“人性一个最特别的弱点就是,在意别人如何看待
许彦
叔本华曾说:“人性一个最特别的弱点就是,在意别人如何看待自己”。 余生漫漫,若想活的自由自在,就要懂得“不值得定律”。与君共勉
1温暖
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无怨无悔
温暖了
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张迪
比如一个人在3岁的一天,被其他小孩子欺负了,他产生了愤怒,但是他不敢表达,害怕自己表达了愤怒会受到报复,这样他就有一个压抑的结。在他5岁的一天,父亲酒后无故责骂他,他心里愤怒,而同样是害怕父亲而不敢表现……在他18岁的时候,有一天在街上遇到地痞,地痞向他挑衅,他尽管心里很愤怒但告诉自己“我才不和他一般见识呢”。这些小的心结会结合在一起,形成一组。这一组,我们就称为情结。
张丽坤
不要随随便便就踏入一场婚姻,也不要在世俗的眼光中勉强自己走进婚姻。 遇到合适的、喜欢的就结婚,没有合适的就快乐的单身,自己给自己幸福感,这是你的底气!
赵丽辉
当你在状态低迷时,要追求“开始做了”,而不是“做到完美”。也就是说,试着“最小启动”你要做的事情,先开始做,然后一小步一小步地完成。 什么是“最小启动”呢?举个例子,如果你需要做一个表格,那最小启动就是打开电脑,新建一个Excel文档,命名这个文档。 试着找到每一件事的“最小启动”是什么,然后先启动,不追求立刻往下做,只追求“开始做了”。 在完成最小启动之后,你要设计一小步一小步达成目标的过程,也就是把任务拆分成一个个小任务,然后分阶段一个一个地去完成这些小任务。 小任务的作用和最小启动的作用是相似的,都是尽可能减少任务本身给你带来的心理压力,尽可能让行动指令变得简单又明确。 当你看向很远的远方时,低迷的你可能会想休息。但如果你只是需要踏出一步,那你只要抬起腿往前迈一步就是成功,这样你就会有信心、有力气去完成这一步。 最后,我想再次提示的是,一定要先舍弃再启动,低迷的时候,舍弃比启动更重要。
田大朋
当孩子不好好学习时,一定要把“三大定律”给孩子讲讲。 一、荷花定律 一个池塘里的荷花,每一天都会以前一天的两倍数量在开放,如果到第30天,荷花开满了整个池塘,那么请问在第几天池塘中的荷花开了一半? 你也许会说是第15天,错,答案是第29天。也就是说,最后一天的开放速度,是之前29天的总和,这就是荷花定律。 读书亦是如此,前面所有的努力与坚持,只为最后那一下的绽放。 人生没有白走的路,人生没有白读的书,那些读过的书,都会在未来铺成脚下的路! 二、金蝉定律 蝉,要先在地下暗无天日的生活三年,忍受各种寂寞和孤独,依靠树根的汁一点点长大,然后在夏天的一个晚上,悄悄爬到树枝上,一夜之间蜕变成知了。 然后,期待太阳升起的那一刻,它就可以飞向天空、冲向自由,这就是著名的“金蝉定律”。 这个定律告诉我们,人生除了毅力和积累,还需要一份忍耐,忍耐孤独,忍耐寂寞,甚至忍耐别人的白眼。 学习也是一样,想要逆风翻盘,那就得踏上痛苦的自律,走向枯燥的学习道路。 三、竹子定律 竹子用了4年时间,仅仅长高了3厘米,从第5年开始,每天以30厘米的速度疯狂生长,仅仅用了6周的时间就长到了15米。 其实竹子在前4年,将根根系在土壤里延伸了数百米,这就是著名的“竹子定律”。 学习就是战胜自己的过程,熬下去的人终将脱颖而出,大放异彩。
柯茜茜
婚外情就像海市蜃楼,看得见,却摸不着,如果有人想找到它,只会累死在找它的路上。
冯二玲
第359天 道 与 术 老子说,有道无术,术尚可求也。有术无道,止于术。 庄子说,以道驭术,术必成。离道之术,术必衰。 《孙子兵法》说,道为术之灵,术为道之体;以道统术,以术得道。 古人说,上人用道,中人用术,下人用力。 做人最高境界是知行合一、道术兼修。 做人的境界是道,做人的技巧是术;道是讲人为什么而活着,术是人为了活着而采取的办法。以道为原则,以术为方法,内外兼修。 在心理咨询方面,道与术就相当于基本理念以及人性观和技术之间的关系。 很多老师学了很多的咨询技术,但在实际的咨询中运用时并不是很有效,这就是不同的咨询派别都有他们看中的理论和人性观,必须在这两个方面加强学习,因为它们对技术起到指导的作用。 学习一个咨询派别,只有在其理论与人性观方面有了深入的学习,且能内化于心,践于行,才能使技术在咨询中发挥其最大效能。
你来说说自己想法吧