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与你相伴成长

情绪模式相同的人会互相吸引

肖洁

情绪模式相同的人会互相吸引

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宗阳

学习和工作时，就全身心投入，专注于手头的任务；休息时，就放下压力，享受生活。劳逸结合、一张一弛，才能保持最好的状态。每个人都会有累的时候、情绪低落的时候、状态不在线的时候，与其把自己逼到极限，不如给生活一点弹性：累了就歇一会儿，乱了就停下来理理思路，等心情顺了、状态回来了，再继续往前走，往往事半功倍。人生的“包袱”如果太多，就会越走越累；学会放下“包袱”，轻装上阵，才能越走越顺。

郭佳丽

与其拼命改变，不如顺势绽放你的性格，本就自带光芒

李娟

弥散性的焦虑跟抑郁，摸不着头脑，就是每天都感受不开心。精神分析能让弥散的感觉聚起来，好像一个快要散掉的蛋黄，精神分析是捧起来的那双手。没有这种感觉的人不懂有这种感觉的人。精神分析是条路，让我们彼此能理解。人心破破烂烂，总有小猫缝缝补补。放心吧。

李鹏程

感悟：高标准要求另一半的女孩子，一定对未来充满了美好的向往和证明自己的优秀渴望，即：初恋就是老公，在谨慎的选择，各方面的考量后，就会将自己的全部情感（象征：被压抑多年的爱、恨、悲、喜等等）倾泻到被认可的人身上，但是她忘记了并不是所有人都能够接受这样汹涌彭拜的情感（象征：控制），给予的越多，压力就会越大，所以结果只会是以分手，或许是劈腿等方式分离，因为被爱者没有足够的内在承受，所以需要平衡（生本能）。而女孩子会因为是我的爱还不够吗？我付出情感的还不够吗？我还会遇到这样的男人吗？等等自我的拷问来强化思念与不甘，就会陷入一个无法自拔的泥潭之中，痛苦挣扎。

石晶

很多时候，生活都不是一帆风顺的。也许你为一件事努力很久，却依然没得到想要的结果；也许你满怀憧憬去到一个新的环境，却遇到了困难和挑战。别失落，别难过。想一想，十年前你觉得最难的事儿是什么？也许是暑假作业没有做完，也许是和好朋友的一次争吵。但如今回头再看，那些曾经让你觉得"不得了"的大事儿，大概率都变成了"不算啥"的小事儿。是的，一切都会过去。不管今天发生了什么，明天太阳一定会照常升起。跟自己说一句："没关系，我明天一定能做得更好！" 十年后，当你再回首往事，说不定反而会感谢如今的这些经历，带给你难得的人生财富。

冯二玲

第182天做自己我们需要知道，牺牲“自我”换不来亲密，而努力保持更多的“自我”，却可以提高亲密能力。到底什么才是“做自己”呢？简单来说，就是在各种关系中做本来的自己，而不是变成别人需要或期待的样子。但是在残酷的社会竞争中，在复杂的人际关系上，在磕磕绊绊的成长路上，做自己谈何容易？为了维持关系，为了家庭和谐，我们努力活成别人眼里的优秀者。做自己，保持更多的“自我”并不容易，但这是值得的。如何做呢？首先，就需要我们能够清晰准确地传递出我们的价值观、信念和思想，并且与自己的行为保持一致。我们还要注意，在表现自己强项和弱项的时候，要以一种平衡的方式，而不是走极端。比如，一位职业女性为了照顾家庭和孩子，做了全职妈妈，由于没有经济收入，她可能自己就先看轻了自己。可是大家都知道，带孩子可比上班累多了，凭什么丈夫可以做甩手掌柜，自己累死累活，反而失去了家庭地位。正确的做法是，别整天就是孩子和家务，而应该发展自己的兴趣、发挥自己的特长。以前做销售的，可以做做微商、开个淘宝店；以前做设计的，可以在网上接点小项目，别让自己的技能荒废了。在教育孩子和家务分工上，也可以跟丈夫商量，而不是自己全包了。同时，要做到当与他人发生矛盾，关系紧张，深陷痛苦时，也不要逃避，而是要有自己的立场，继续保持联系，慢慢解决问题。做到这几点，你就已经拥有了一个良好的开始了。你付出的这些努力，会提高你的亲密能力，会让你们的关系之舞，越来越和谐。

你来说说自己想法吧