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拥有一段还不错的关系, 尤其是情感上彼此依恋的关系, 需
袁力红
拥有一段还不错的关系, 尤其是情感上彼此依恋的关系, 需要 在头脑中持有对方的头脑 尊重他人作为个体的人的同时, 把他人的观点纳入自己的思考中, 从他人的视角看待世界, 如此才能有效的影响他人, 并开放自己,受他人影响, 从他人之处获得滋养, 此为健康的关系。
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感情那些事
相关回答
徐恒
很多事情的发生本没有意义 只是单纯的缘起缘灭 而我们会习惯性的去定义 好的坏的对的错的 当想要定义的心念一起 所有的东西就偏离了如是的看见 烦恼痛苦兴奋喜悦随之而来 内在的定静平和也就被情绪打破
刘世淑
第一,接纳自己。心急浮躁的时候就是对当下的自己不满,希望快速改变。接纳自己就能够让自己平静下来。 第二,运动,生活当中每个人都有被个人的浮躁情绪折磨的苦不堪言的时候,但是运动往往自带修复内心的力量,运动的过程中虽然没有人跟你讲话,你却在跟世界交流。也许困扰你很久的事儿都在大汗淋漓之后得以释然,浮躁的时候就去跑跑步、跳跳绳、做做瑜伽。汗水冲刷身体的同时,也能很神奇的扫除精神上的所有的郁闷。当你内心无比躁动难安的时候,那就是身体在提醒你该运动了。因为运动时所产生的多巴胺和内啡肽就是这个世界上最好的解忧药。 第三,和时间一起慢慢过去,改变是很漫长的,量变到质变的过程也没法被催化。你只能先做好手头能做的每一件小事,然后平静等待改变。一定要相信,当你不断阅读和运动,让自己的身体和脑子都同时在路上的时候,改变就在眼前了。
栾昊君
很多朋友都会听家长说,等你长大就好了。什么困难都等长大就好了。其实不会。
其实在心理学里面,你的内在小孩停留在你受创伤的那一年,就止步不前了。一旦你遇到类似的创伤,又会发现,你会像小时候那样处理这个问题。 如果旁边有个靠谱的大人还好,没有的话就会成长很慢。除非后面你有非常强大的能量去自醒,自觉。然后修复自己 当你有情绪的时候可以咨询观察你的情绪。讲出来,让我们帮助你好吗?
赵婷
“爱是深深的理解与接纳。” 可在接纳孩子之前,我们首先要学会的是接纳自己,尤其是自己不美好的那一面。 比如: 教育孩子,缺乏耐心; 控制不住脾气,容易情绪化; 看到孩子拖拉、磨蹭,总会忍不住催催催; …… 承认这些,并不代表我们就是一个坏妈妈。 第一次做母亲,难免有些生疏,不必逃避缺点,也不用掩饰局限。 懂得自我接纳,是保持情绪松弛的关键。 当你学会全然地接纳自己,生活就有了魔力,家庭也会充满朝气。 孩子在这样的环境下,也能积蓄更多的能量,朝着梦想前进。
那晓旭
当孩子专注于自己感兴趣的事情时,如果总是被打扰,他的专注力就会慢慢丧失。每个孩子都自带天赋而来,与其想方设法激发,不如先好好保护。
刘淑珍
梅拉宾法则(7/38/55定律)-人际沟通,需要少说,多看,常听.只要你严格、长期做到了,和谁相处,关系不会太差.
梅拉宾博士提出一个观点:一个人对他人的印象,约有7%取决于谈话的内容;辅助表达的方法如手势、语气等则占了38%;肢体动作所占的比例则高达55%.
你来说说自己想法吧