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长路漫漫相信我们每个人都有那么一刻是孤独的、无助的、甚至
赵莎莎
长路漫漫相信我们每个人都有那么一刻是孤独的、无助的、甚至是痛苦的,因为没有人愿意永远做一个孤独的行者。 在我们的生活中除了物质我们更需要精神的陪伴和心灵的释放,有时候人生没有奇迹,但是你可以试着给自己创造一次奇迹的机会,比如在此刻和我开启你的心灵之旅。
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咨询师寄语
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王新宇
每一个细胞都在欢快中苏醒过来 伸个懒腰 活力满满的一天 好心情哦
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心理学可以非常有效地解决问题。但是要有三个界定: 谁的问题?有边界,不越界。 什么目标?合理的,适当的。 多少时间?有过程,有步骤。 心理学让人摆脱烦恼和困境,聚焦行动与成长。得益于四个步骤: 自我觉察:为什么?难受的时候要觉察原因! 自我澄清:要什么?迷茫的时候要分清轻重! 自我赋能:有什么?无助的时候要看到资源! 自我提升:做什么?困顿的时候要拿出行动! 你自然可以做到:心有所安,随处自在,云淡风轻!
孙三丽
对已经发生的事进行假设, 是浪费时间。 对未来进行假设, 则大有裨益。
刘妍
人活的就是一种心情,纵然人生如戏,但戏中的导演便是自己。心若向阳,生活处处充满阳光。走过的岁月,总有圆满;平淡的生活,总有残缺。谁也不可能事事如愿,人生本就不易,生命本就不长,只要活得轻松自在一些,从容达观一些,洒脱随意一些;只要活得简单一点,淡然一点,尽心随缘,如此,便是人生最好的安暖!
李冬波
慢即是快,磨刀不误砍柴工。 少即是多,多则惑少则明。
你来说说自己想法吧