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每一个心理咨询师的生命过程不仅在成为自己,也在陪伴、见证
林史桦
每一个心理咨询师的生命过程不仅在成为自己,也在陪伴、见证一个个生命的成长。 —卡尔·罗杰斯
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相关回答
高志新
四周炮声轰鸣, 新年悄然莅临。 喜怒已成过往, 来年继续争鸣。
赵莎莎
课题分离,这其实是阿德勒提出的方法论。这套方法论特别适用于那些容易被外界的言论所左右,导致自己非常内耗的人。一个人的行为所带来的后果由谁承担,那么这件事就是谁的课题。课题分离的方法论简而言之就是,对于他人的课题,我可以出于好意去提出建议,但是不要试图干涉他人。同样的,对于自己的课题,我可以接受别人给我的建议,但是我也绝对拒绝别人的干涉。
魏艳
阿德勒心理学告诉我们,你不需要遇见更好的你,你只需要去找到真实的自己,因为你,已经够好够好了。 1.一般来说人生是一条没有意义的,人生的意义要靠自己给予。 2.发生什么事不重要,我们如何看待这些事才重要。 3.我的困难是属于我的。
邢然菊
脸皮太薄,怕麻烦别人,真正让我们产生心理负担的,其实是内心无休止的纠结。 害怕提出的请求被拒绝,使自己尴尬;又担心对方是不情愿的勉强答应,侵犯了他的边界。如果对方帮了忙,就要苦恼如何过渡自己的权利“还人情”;如果对方不帮忙,事情自己又似乎实在搞不定。 实际上,真正有效的解决办法就是,简单直接地提出你的需求,这样对方也可以简单直接地拒绝或者接受。把复杂的思绪简单化,才能节省精神能量去办事。
姚冰
深秋,落叶飘零~
黄秀梅
允许自己感受情绪,就像允许天空有晴天和暴雨。
你来说说自己想法吧