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与你相伴成长

每一个心理咨询师的生命过程不仅在成为自己，也在陪伴、见证

林史桦

每一个心理咨询师的生命过程不仅在成为自己，也在陪伴、见证一个个生命的成长。 —卡尔·罗杰斯

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相关回答

金会芝

焦虑型依恋人格是最悲观的人格，就这类人格的特点就是情绪不稳定，焦虑易怒，经常情绪失控，一点小事就容易发很大的脾气，压力一大就沉不住气。总是急躁不安，敏感多疑，对事情感到担忧、恐慌、不安、紧张、怀疑，总是像刺猬一样伤害到最亲爱的家人和朋友，遇到任何事情放胡思乱想，过分的烦恼，被过去的事情翻来覆去的琢磨，你一会想通，一会又想不通，每天游走在崩溃与自愈的边缘，每天就是没劲、想哭、想发脾气、想逃避、想放弃。

胡星星

人之所以痛苦，常常自我锚定，一个人究竟为什么会陷入这种“我应该”的思维呢? 大概原因“人之所以会陷入应该思维，是因为我们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的‘自我’标准，来妄图根据这个标准创造一个理想的自我。” 这种从外在世界中寻找到的被别人喜欢的“自我”标准，会给我们带来安全感但是，一旦想要根据外在标准来创造一个理想自我，我们就可能会跟自己内在的真实自我失去联系。殊不知，那个真实自我正是我们生命力的源泉 So，与内在真实自我的失联，意味着我们生命力的源泉被切断了。而这也是导致现代人陷入各种精神问题以及持续痛苦的原因之一

张丽坤

缺乏安全感的人，会感到外界是坏的，他人是敌对的，对外界的一切，都倾向于从“坏”的角度去解读；感到被遗弃、被忽略、被忘记；自卑、自我谴责、悲观情绪明显；容易疲惫，一直在为了安全而去努力；感觉到不被接受、被冷落、被排斥；嫉妒、仇恨、傲慢、病态自责等。而具备安全感的人，会感到外界是“好”的，他人是善意的，对于外界的一切，都倾向于从“好”的方向去解读；感到被信任，被抱持，被理解；感到自信，被接纳，被鼓励两队世界充满信心，对他人充满信心；愿意去帮助别人，也愿意接纳别人对自己的帮助；更容易看到希望，更容易接纳自己。

袁力红

如果遇到错的对象可以称为试错的话，那找到对的过程中是要经历几个错的，试错也是需要成本的，这个成本有个同义词叫代价，我们每个人都在试错的过程中，试错也是一种成长的方式，科学实验如此，心理咨询，求医问诊都是如此，恋爱，某种意义上也是在找到Mr.right的路上试错，爱人，不是找最好的那个，而且找适合自己的那个，心理咨询师，不是找最专业的那个，而是找匹配的那个，工作… 我们最求的是60分都的时候不得不说运气很重要，慢慢来，体验过程，不期待结果， 60分是一种态度吧

徐小慧

“对待自己温柔一点，你只不过是宇宙的孩子，和植物、星辰没什么两样。”愿我们都能更爱自己~~

胡建春

人忍受痛苦的耐力虽高，终究有其限度。迟早，心灵会隐隐地冒出一念：“一定还有更好的途径才对”。

你来说说自己想法吧