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心情太糟糕了，不知道该怎么办

匿名

心情太糟糕了，不知道该怎么办

7温暖

2回答

星星

温暖了

评论

4年前

遇到什么事情了

相关回答

吃一口甜

对目前的工作地点和待遇感到失望，期望考研却得不到家人的支持，工作的时间状态让我没办法专注自己在考研或考公的学习，经常有焦虑和忧郁的情绪，请问该怎么办呢不希望在小县城结婚生子，但是却面对着很多来自家人同事的催促和被邀请相亲的压力，我也明白这个是一件大事，但很难面对现实，确实在22岁的年纪我还可以有更多事情可以改变就不愿意轻言放弃，在这种矛盾中我时常明显感到胸闷，呼吸没有日常那么通畅，已经严重影响自己的心情，应该如何条调节呢？

叮当

我不适应去人多的地方工作，我害怕。我没有能耐。我上火，我干啥啥不行，我不敢去一个人学技术。没有人陪我去。我这辈子完了。我上火，如果工作坚持不下去叫别人讲故事。我害怕去人堆里工作，我不会与人沟通。我该怎么办，一步错步步错。我只能在脑子里想想。我不敢去行动。我恐惧出去上班，我自己都不敢一个人出去上班，我残废了，我哭也没有用。最简单的手工活我都干不好。最简单的叠袜子我也干不好。我想去叠袜子，我不敢去。因为我和正常人不一样，我傻，我不想被别人欺负。我软弱无能。我没有出息，我想做个有用的人。外面的人会欺负我。我没有经过风吹雨打。我心里承受能力差。

笙亓

就是我说要去宠物医院接猫他没说来接我我有点失望就没那么喜欢了

白日梦工厂厂长

结婚是为了幸福，离婚也是，不结婚也是

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别人罪恶和我没关系，但是我心里容易受影响，仿佛他说的是我。还用一个个标签瞎说。现在到处都是瞎说的人，世风日下，礼崩乐坏

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你来说说自己想法吧