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权利和义务哪个优先？有个上大一同学，他说他有权利每个月

刘现乐

权利和义务哪个优先？有个上大一同学，他说他有权利每个月向父母要两万块钱。我觉得义务在前，权利在后，一定因为有人承担了道德上的义务，你才可能拥有法律上的权利。那么大家觉得“责任”和“幸福”哪个更重要？

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石萍

反驳型人格心理学叫称为对抗型人格，这类人群总是喜欢和人唱反调，不管他人说的对与不对，习惯无视、忽略、曲解原本逻辑，单纯为了反对而反对，别人说东，他就要唱西，以此来彰显自己的存在感，他们深信所有人都要敌视自己，坚决不反省自己的错误，但是又提不出什么实质和有价值的观点，一句话总结就是——杠精中的战斗精。

李春娣

精神分析流派的基本观点认为，人们的行为其实受无意识的影响和驱动，因此咨询主要是将“无意识”意识化的过程，这个过程能让我们发现内部隐藏的动力，让曾经压抑的、不完整的、薄弱的自我重新发展生机。

胡周琴

郭红玲

如何有效利用费斯汀格效应来提高自己的心理健康呢？给你以下几个建议： 1.察觉和接纳情绪当生活中发生不如意的事情时，要敏锐地察觉到自己负面情绪的产生。这可能表现为心情烦躁、焦虑、愤怒、沮丧等。例如，当你在工作中被领导批评后，马上感觉到心里不舒服，这就是负面情绪开始出现的信号。这个时候，停下来问问自己：“我现在的感受是什么？为什么会有这样的感受？” 通过这样的方式，能够更加清晰地了解自己的情绪来源。接纳情绪并不意味着任由情绪控制自己，而是要在认识到情绪的基础上，学会与它们共处。比如，当感到愤怒时，可以尝试深呼吸，让自己冷静下来，而不是立即采取冲动的行动。 2.调整认知方式你对事件的认知方式会极大地影响你的情绪反应和后续行为，所以你要学会调整自己的认知方式。怎么做呢？第一个，重新定义事件。改变对事件的定义和看法，将其从消极的框架中解脱出来。比如，把一次失败的面试重新定义为一次宝贵的学习经历，让你更加了解自己的优势和不足，以及市场对人才的需求。这样可以减轻因失败带来的挫败感，激发积极向上的动力。第二个，进行积极的自我对话。心理学家马丁·塞利格曼提出，积极自我对话能增强内在力量。对于引发负面情绪的事件，尝试从不同角度去寻找其中的积极因素。比如，你错过了一班公交车，这看似是一件倒霉的事情，但你可以告诉自己：“这样也好，刚好让我可以慢下脚步欣赏一下周围的风景。” 3. 注意力转移负面事件往往会引发一系列的负面情绪连锁反应，而注意力转移可以中断这个过程。当你陷入消极情绪时，大脑会不断地强化这种情绪，使你难以自拔。但如果你能够将注意力转移到其他事物上，就可以打破这种情绪的循环。比如，一个人在得知自己考试失利后非常沮丧，可能会进一步怀疑自己的能力，甚至对未来感到绝望。但如果他去运动或者听音乐，将注意力从考试失利的事情上转移开，就可以中断这种负面情绪的连锁反应，让自己的心情逐渐平复。不要过分纠结于问题本身，而是把注意力放在问题解决上。最后，我想说，生活就像一部电影，每个人都是自己生活的导演。每一次情绪的选择，都是对生活剧本的一次修改。你可以让一件小事毁掉你的一天，也可以掌控局面，自己决定生活质量。下一次，当你遇到无法控制的意外时，试着用费斯汀格效应来提醒自己：事情本身并不重要，重要的是你如何回应它。情绪并不

尤四海

1. 自卑心理：中学生可能因为学习成绩、家庭背景或其他因素而感到自卑。这种心理可能导致他们对自我能力的低估，产生消极情绪和行为。

王倩倩

没什么大彻大悟，无非步步错步步悟。

你来说说自己想法吧