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婚姻中的鸡零狗碎,不断的争吵和摩擦,让我们觉得找到了一个
李丽丽
婚姻中的鸡零狗碎,不断的争吵和摩擦,让我们觉得找到了一个“错的人”。 而且时间越久,这种痛苦感越是强烈。 可是我们心里很清楚,没有人是完美的,伴侣也是一样。 我们无法找到一个100%满意的人,也不能找到永久让我们满意的人。 任何一段确定的感情,都必然要经历时间的打磨和岁月的考验。 完美的婚姻凤毛麟角,不尽人意才是婚姻的常态。 不管怎么选,可能都会是“错的”,有了这样的心理建设,我们就会降低对伴侣过高的预期。 明白婚姻的本质,是和那个“错的人”,一起踏出一条“对的路”。
2温暖
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解金箱
温暖了
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蒋蓉
保护能量的最好方式是我不入你的局。 不期待你的认可,也不畏惧你的否定。当我不进入你的评价体系,便无人能掌控我的悲喜。 人活一世,最怕的就是跟烂人烂事较劲。你得明白,将军赶路是不追小兔的,因为兔子身上只有二两肉,可将军身上扛着千斤担。你若停下来跟兔子赛跑,赢了不光彩,输了更丢人,还耽误了你去打胜仗的时辰。 遇到那些故意挑刺的、没事找事的。莫气、莫急、莫辩驳,要稳、要静、要沉默。把嘴上的胜利让给他,把实实在在的成长留给自己。 幸福的人更懂得退让,哪怕家里热饭热菜等着你,你也不该在路边跟个疯狗对骂。瓷器永远别跟瓦片碰,碰碎了,瓦片还是瓦片,你这瓷器可就废了。日子是过给自己的,不是演给别人看的。 以后遇到那些糟心事,心里就默念这一句,我不入你的局。
包婷
为什么在人际关系中建立界限、守住界限这么难呢?因为很多时候,我们会不自觉地去对别人的情绪负责,成为了别人的“情绪拯救者”而不自知:如果他不高兴,我也会对此负有责任,我不能允许自己高兴,我一定要做点什么让他高兴。这是很多“情绪拯救者”的惯性思维。
关于情绪的责任,究竟应该由谁负担?特别是在亲密关系中间,那些喜欢对他人情绪负责的人,要问自己一个问题:他人如果不快乐,是你造成的,还是因为他的内心呢?
其实,每一个人都应该对自己的情绪负责。因为一个人是否快乐,其根本原因在于,内心是如何感受和认知这个世界的。也就是说,一个人此时此刻的心情和这个人的内心、认知水平、潜意识相关,而不是由外部世界发生的事情,作为决定性的因素。
冯二玲
造成痛苦的两个主要思维误区,一是把理想当现实,二是把别人当成自己。
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孩子是需要保护的幼苗 孩子的本性就如一棵偶然生长在大路上的小树,被路人来回冲撞,扭扭折折,很快就会奄奄一息。 我们需要用心呵护这棵正在生长的小树,让它免受人类各种言论的影响。 我们需要尽早给孩子的灵魂修筑围墙,别人可以只画出围墙的范围,而你应该亲手安上围栏。
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当我们不停的奔跑时,却发现方向错了,我们很沮丧,我们很恼怒,甚至来攻击自己。如果我说错的这一段路就是你要走的一段路。你还会这样沮丧。愤怒攻击自己吗?
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俗话说“麻绳专挑细处断,厄运专找苦命人”。生活中这种现象不少见,所谓苦命人,都有相同的特质——沉溺在哀怨里责怪命运不公,这些特质又吸引低频气运。 其实心的力量很强,能够谱写一切,无意识的自我削弱和自我惩罚需要警醒,别老觉得自己命苦,要常说自己好命,向幸运的人靠拢,多传递祝福。
你来说说自己想法吧