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当一个人在需要另外一个人爱的时候,成熟的人会去思考我该如
杨丽琴
当一个人在需要另外一个人爱的时候,成熟的人会去思考我该如何表达、如何做可以尽可能地让对方满足我的需求。 退行的人则会跟着本能反应,采用一种基本无效的方式去表达需求。这种无效的方式就是——攻击。 而攻击是很难换来被爱的。
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那晓旭
四大幸福激素的来源 多巴胺 (吃喝、睡饱、目标达成) 催产素 (社交、抚摸、助人) 内啡肽 (运动、大笑、听音乐) 血清素 (日晒、冥想、林间漫步)
李有军
我允许,任何事情的发生。我允许,事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。因为我知道,所有的事情,都是因缘和合而来,一切的发生,都是必然。若我觉得是另外一种可能,那么伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我允许,别人如他所是。我允许,他会有这样的所思所想,如此的评判我,如此的对待我。因为我知道,他本来就是这个样子,在他那里,他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子,那么伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我允许,我有了这样的念头。我允许,每个念头的出现,任他存在,任他消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,他该来会来,该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头,那么伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我允许,升起了这样的情绪。我允许每一种情绪的发生,任其发展,任其穿过。因为我知道情绪只是身体上的觉受,本无好坏,越是抗拒,越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪,那么伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我允许,我就是这个样子。我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何。因为我知道,外在是什么样子,只是自我的沉淀而已,真正的我,智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子,那么伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我知道,我是为生活在当下的体验而来,每一个当下时刻,我唯一要做的就是全然的允许,全然的经历,全然的体验,全然的享受,并允许一切如其所是。
吴学燕
就是两个人虽然待在一起,有心动、有陪伴,也有规划将来,但似乎总觉得两个人之间隔着一些什么,总觉得有时候彼此是最熟悉的陌生人,他把你当恋人,却不了解你是什么样的人--他不知道你是怎么想的、不知道你为什么喜欢这些又讨厌那些、不知道你想要什么,等等。反过来也是一样的,很多人直到分手时都未曾真正了解过对方。 真正的了解是什么?是懂喜怒哀乐背后的原因,是懂那些重要决定背后的原因。 比爱更难的是懂得。彼此相爱,彼此懂得是爱最好的样子。
王胜
作为个体,我们是生活在各种关系中的,当这些关系发生失衡,断裂,重构,会给我们带来各种困惑和迷失,情绪就是信号,正确理解情绪,才能帮我们梳理好关系……
秦志华
全世界的猫在跟踪老鼠时,都是采取“压低身体、扭动前进、一扑而上”的擒鼠技巧。但是当猫看到一根线尾端吊着一颗毛线球时,它也会采取同样的擒鼠技巧来扑抓毛线球,因为这条线启动了猫的“老鼠尾巴侦测模块”。西奥迪尼认为,人类的互惠行为也是一种类似的行为学反应:认识的人给你好处,你会想要回报那个人。就算是陌生人送给我们不具有实质意义的好处,我们也会想回报对方。
王倩倩
我们与无数人相遇、相知,而决定这些关系能否持续,往往在于一个简单却至关重要的词:舒适。每个人都有自己的欲望、追求和顾虑,所以,有杂念,有私心,很正常。与人相处,不要期待太多,但要懂得何时该止步,何时该放手。 舒适,是继续一切关系的标准。这样的关系,不过分打搅,不刻意讨好,不需要伪装,不需要刻意迎合,在对方身边时,能够放松身心。彼此可以自由地表达自己的想法和感受,不担心被误解或嘲笑,即使沉默不语,也能感受到彼此之间的默契和温暖。 淡淡的情谊,最能经受住时间的考验。人生到最后,留在记忆中的,最能打动人的,往往不是那些轰轰烈烈、激情四溢的瞬间,而是那些简单、纯粹、快乐的时光。最后,愿我们都能找到那份真正的契合,与自己心灵相通、情感相投的人相遇相知。
你来说说自己想法吧