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《喜剧之王》里，柏芝望着夜海对星爷说：“前面黑乎乎的一片

罗微

《喜剧之王》里，柏芝望着夜海对星爷说：“前面黑乎乎的一片，什么也看不见啊？！”星爷说：“也不是，天亮之后会很美的！”

2温暖

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温暖了

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压力太大怎么办

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李丽

如果我有办法说出来，我就不需要将它舞蹈出来了-依莎多拉.邓肯去关注身体的表达，然后给它翻译出来，是我咨询工作中很重要的一点，也是在做潜意识意识化的工作

王冰冰

无论是人际交往还是恋爱婚姻，真正牢固的关系，靠的是吸引，而非一味讨好。你不需要时时待命，随时回应他人的需求；你的价值在于掌控你们关系的尺度和界限。如果你主动放下了自己的底线，那就不要责怪对方冷漠无情，不要指责别人伤害了你。

孟庆远

梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。新的一年，祝祖国时和岁丰、繁荣昌盛！祝大家所愿皆所成，多喜乐、长安宁！

曲红艳

总是忍不住吃吃吃，说明你忽略了这个内心信号需要被填满的不是胃，而是你的心有人说，吃，是我们从出生，就自带的安抚自己的技能。艾如说刚出生的小婴儿哭闹的时候，嘴里如果有奶嘴，或是妈妈的乳房，就会马上安静下来。因为这样，会让婴儿找回熟悉和安全的感觉。即便是成年后，我们也会不自觉地使用这种方式，找到这样的感觉。这些酣畅淋漓、大快朵颐的时刻，都能让我的来访们忘掉和伴侣吵架的种种难过委屈。好像每次肚子只要能被食物填满，心里也不会再有空荡荡的感觉。直到有一天她吃完饭后开始疼痛难忍，上吐下泻，吃什么吐什么，甚至吐出了黄疸水。去了医院她才发现是饮食不规律，吃太多油腻辛辣的食物引发的急性肠胃炎。成年的我们无法再像小孩子一样，吃饱了就能真正地满足和开心。肠胃无法消化的情绪，会像身体无法容纳的异物一样被吐出来，反噬到身体上。看见食欲背后的需求武老师说过: “当我们的精神力量虚弱时，总会下意识地想吃东西，其实是想强大自己的内在力量，却往往越吃越胖，越吃越虚。”

李萍

清明，清明。清楚，明白。清醒，明理。多好的一个名称！足以证明我们中华民族的祖先是多么的智慧，设置了这么一个有意义的节日。明白，清醒，明白，责任，担当，传承。这就是清明的意义所在！ “清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。” 站到祖先和亲人的坟前，明白了: “自己从何而来，将向何处！” 我是谁，从哪来，到哪去? 从哪来？静立茔冢默然，你便会追寻到这个答案。你来自父母，父母来自祖父母，祖祖辈辈，总会有根，总归有源。开枝散叶。枝再繁，叶再茂，扎向大地的根，只有一处。这就是融人血脉中的眷念，是我们的来处。父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。生者寻根，叶落归根。有人烟处，必有血脉传承。难怪有人说，清明节就是中国的感恩节！清明时节，教我做人，扫墓踏青，追念祖先，传承血统,明白做人。清洁、清廉、清净，无非一个清白; 明事、明礼、明法，无非一个明白! 清白明白之人，自有清风拂面涤心，自有明月皎洁般的真善美。红尘滚滚、功名利禄，如果你过于执着、拿不起放不下,为权、为钱、为名、为情黯然神伤，不妨清明时分去扫墓。那里,自有另一种答案,让你心如止水、超然物外! 清爽做人，清白做事，足矣！岂能事事如意，但求无愧于心！到哪去? 不管是谁，多么伟大，这世间终将忘记你的存在，“风雨梨花寒食过，几家坟上子孙来？” 这样一想，很多事自可淡然、豁然、悠然、乐然、坦然。我是谁？当你明白了“从哪来、到哪去”，“我是谁”似已豁然开阑! 认知了清明，就懂得了人生！花开花落，云卷云舒。你是人子（女），你是人父(母)，你是人夫(妻），你是华夏血脉，你是人类赤子。确切的说，清明祭祖，彰显的是一种血脉的传承和责任。来到这世间，你安身立命，拥有自己的角色，承担相应的责任。清明是责任、是感恩，是哀思、是心静，是思接千载、神游万仞，是传承、是教育。清明，更是一种精神。认知了清明，就懂得了人生！

史婧雅

在中国家庭里，家长辅导孩子做作业容易变成一件超级痛苦的事。互联网上有各种段子，而现实中也有各种极端的案例。为什么会可怕到这种份儿上？辅导孩子做作业时，父母必然会产生一些焦虑。英国心理学家比昂说，关系的实质就是去看谁制造了焦虑，谁承受和化解了焦虑。所有的焦虑背后其实都是死亡焦虑。那么承受和化解焦虑，就是在做把死能量转化成生能量的工作。按说父母应该是心智成熟的一方，应该是承受并化解焦虑的一方，但可惜的是，很多父母其实是巨婴——生理成年了，心理上还是宝宝。别说化解孩子的焦虑了，连承受自己的焦虑的能力都没有，于是会使劲向孩子传递焦虑。父母在辅导孩子做作业时玩起了自恋，甚至还有了浓浓的全能自恋，希望孩子迅速学会，以此证明自己是个多么好的老师。而当孩子学不会时，父母不是去承受并化解孩子的焦虑，而是继续肆意表达愤怒，再次追求自恋。当父母这样教孩子时，本质上就给孩子传递了卓越强迫症和强大恐惧症这样的双重束缚：我希望你卓越，你必须用卓越来证明我的伟大；我不希望你强大，在你面前，我才是永远强大的那一个。这时，孩子就会非常困惑。意识上，他们认为父母在期待自己优秀，可潜意识里，他们收到的信息是父母才不希望他们强大，因为强大必然意味着孩子在和父母的关系中也可以是强大的那一个。所以，如果父母真希望孩子卓越，就得用真实行动向孩子传递这样一个信息：孩子，我由衷地欢迎你超越我，你的位置有时可以比我高、比我强大。同时，继续用行动补充一个更重要的信息：无论如何，我都爱你。

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