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完美是孩子的想象,就像童话世界里,王子和公主幸福地生活。
石萍
完美是孩子的想象,就像童话世界里,王子和公主幸福地生活。而不完美,丧失,妥协才是成年人的主题。告别孩子般的幻想,进入成人悲欢得失的世界,就是成长。
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刘淑珍
古希腊神话中有一位大英雄叫海格里斯。 一天他走在坎坷不平的山路上,发现前面有个袋子很碍脚。 于是他踩了那东西一脚,谁知那东西不但没有被踩破,反而膨胀起来,加倍地扩大着。 海格里斯恼羞成怒,拿起一根更粗的木棒砸它。 结果,那东西竟然长大到把路堵死了。 正在这时,山中走出一位圣人,对他说: “朋友,快别动它,忘了它,离它远去吧! 它叫仇恨袋,你不犯它,它便小如当初,你侵犯它,它就会膨胀起来,挡住你的路,与你敌对到底!” 行走于人世间,难免都会有误会摩擦。 当别人无意冒犯了你,挡了你的路时,请绕过它。 因为你怨气越重,恨便膨胀,路便被堵死了。 恨别人,于别人无伤,难受的是自己,一直沉浸在别人给你带来的不开心的情绪里,于己无益。 心存怨恨的时候,你看什么都不顺心,除了折磨自己,别无他用。
尤四海
恐怖 对特定的事物或情境产生过度的恐惧,如害怕高处、黑暗、动物、社交场合等,常伴有回避行为,严重影响正常生活。
张万坤
我们像是一群拿着手电筒在黑夜中行走的路人,只能看到手电筒照的地方,大部分未可知,摸索前行,走50米看50米,或走100米看100米,看自己的手电筒照程和亮度。偶尔会碰到暂时同道的一起走一下,聊天嬉笑怒骂或材米油盐,可能对方照得远带你走一下,可能你的照程远带别人走一下,或者都差不多,你照左边,我照右边相互扶持。又或者几个人一起,照各个方向,周边亮很多。会交叉,手电筒会摩擦,会不小心撞到对方,这些都是暂时的,会给我们带来很多体验和感受,都是我们人生的一部分。我们还是要去走,去摸索,不知道前方是什么。记住永远不要丢了自己的手电筒,而去依赖别人的手电筒,且可以尽可能地去给自己的手电筒充电和扩大照程与亮度,勇敢地带着好奇和一点点恐惧伴随的一点点刺激,继续走呗,还有更多故事可以体验和感受。人生复杂,好好感受。如果你的手电筒足够强大,在有些人手电筒没电的暂时可以给他们带去一点光和温暖。
尤四海
守柔曰强,自胜者强,强行者有志。——老子 别人的预言是别人的观点,自己只需每日成长就好,强者有两种,一为自胜,一为守柔,两者结合,可谓强行者有志,有志者事竟成。——策略人格心理学 祝福豆豆一家强者,未来可期。
杜迪文
黄花先赏有蜂来
李娜
心理咨询中,来访者会被各种各样的现实问题困扰,人际关系、工作压力、亲密议题、自卑、抑郁、焦虑、悲伤、哀悼、丧失等。总之就是这个来访者目前没有能量来应对和处理这些困扰自己的问题,深陷其中,无力自拔。最重要的是来访者认为自己是无力的,只能借助外力“心理咨询”来解决问题,来访者能够走进咨询师就可以说明ta在积极找资源解决问题。而心理咨询本身就是一种资源,调动来访者本身的能动性,和来访者一起在咨询中探索ta的资源和支持性系统。这些都是在良好咨访关系建立之后需要探讨的,所以咨询师和来访者一起寻找来访者的资源,就是让来访者找到自己的方向,做出自己的决定,增加自主性,成为一个“自己说了算的人”。 #认知思维 #无力感 #共鸣 #心理学
你来说说自己想法吧