情说App
与你相伴成长
打开APP
"万源脱去心无事,一切都要向内求",在遇到事情时,应该多
白雪峰
"万源脱去心无事,一切都要向内求",在遇到事情时,应该多从自己身上寻找原因,自己寻找解决问题的方法和解决方案,而不是把问题的根源归因到别人和环境,不是要求他人或者期望借助外力。 向外求永远欲求不满,向内求才能应有尽有。我是一切的根源,一切向内求,个人成长和内在反思是通向自我快乐的不二法门。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
石萍
破窗效应: 一个房子的窗户如果破了,没有人去修补,那么过一段时间其他的窗户也会莫名其妙地被其他人打破。环境可以对一个人产生强烈的暗示性及诱导性。 启迪:在工作中,要时时刻刻保持警戒,别让自己成为职场上那一扇任人践踏的破窗户。
肖洁
(1)在一个安静的环境中,深呼吸让自己安静下来,想象着那个你无法走近的人的面孔,设想他出现在眼前。 (2)盯着他的脸,不要让他的脸移开。告诉他,你想说却从来没有说出口的话。穷尽所有,说出所有你想说的。记住:不是指责和抱怨,而是告诉他,你的担忧和害怕,你希望他如何对待你。 (3)说完后,深呼吸三次,体会你此时的感受。 (4)然后,想象对方听完你所说的一切会有什么样的感受,他会对你说些什么。穷尽所有,说出他想对你说的话。 (5)深呼吸三次,再次感受听完他的话,你此时的内心感受。
黄强
精神分析取向的咨询师最宝贵的天赋,就是充满关切的好奇与倾听的能力。
冯敏
因为他们的婚姻里,有激情,承诺与亲密,就是爱情三角理论里完美的爱。因为他们的爱情,婚姻里没有转嫁人生不易的背负感,歉疚感;因为他们的爱情里,有对方有自己,亲热的时候希望一生年少,拥抱的时候希望瞬间变老。 他的人生努力的方向是把生活活地有滋有味,不会给对方情感的负担。这在伴侣关系里很重要,很多伴侣越来越讨厌对方,觉得不幸福,就是因为在爱情或婚姻里关系里牺牲感,觉得为了对方,牺牲了自我,牺牲了梦想。 人本主义强调,人只有活出自我,才会真的感觉到幸福。而当我们在意识里把伴侣认为是活出自我的阻碍,自我幸福的阻碍,那么对方一定会成为发泄你对人生无力感攻击性的替罪羊。 日常相处中,总是感觉看着对方就很烦,总想对对方生气,看对方什么都不顺眼。 大多恋人,夫妻关系,无意识地在做着这样的事,觉得为了对方,为了生存或生活,自己承担了责任,也牺牲了自己。 表面上是因为生活的柴米油盐,婚姻是爱情的坟墓,实质上之前在恋爱里的快乐满足的是自己对快乐,对人生圆满的追求,当得到后,却突然觉得是个骗局,拥有了对方但不会觉得真的圆满了,另一个人无法填补自己的全部需要,钱,权,安全感,被爱感 最后一句话很适合彼此再看见亲密关系里的状态……如果你感觉内心孤独,身边有人也孤独着。
吴云
实际上我们在抑郁的时候,会有三个典型的行为, 叫“抑郁三来”,是哪三来呢? 一是把自己“关起来”, 把自己关到房间里面,不想跟人交往。 第二个就是“躺下来”,别的什么事都不想做了。 第三个就是“哭出来”。 一旦你做了这三个行为, 抑郁这条“黑狗”就会被你喂得越来越大, 一旦它越来越大, 那它就会死死地压在你身上,让你透不过气。 所以你越是做这些行为, 抑郁就会越严重。
蒋营宜
全心地爱自己,必然能够全心地爱他人。如此,完美的婚姻作为爱自己的副产品,在爱自己的过程中给了他自己。 一个不爱自己的人,不可能爱上他的世界——也不可能爱上他的婚姻,因为他的婚姻就是他的情爱世界,而那一切都是他自己的展现。 所以,不论你想拥有完美的爱情,还是一桩稳定的婚姻、一份好工作、一份恒久的友谊——你都必须从爱自己下手。因为,你是世界的因,世界只是你的果——假如种子不良,它别想开出好的花,结出好的果。 所以,你活着的重点是,了解你自己——了解心,爱自己,先和你自己结婚。 如此,所有的问题都将解决。你的念头是种子,你的生活只是它的开花。善念,开出玫瑰;恶念,变成肿瘤。请记住这心性的定律。
你来说说自己想法吧