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与你相伴成长
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很喜欢的几句话和大家共勉:
宋艳
很喜欢的几句话和大家共勉: 决定我们一生的,有时不是我们的能力,而是我们的选择。 圆规为什么可以画圆?因为脚在走,心不变! 你为什么不能圆梦?因为心不定,脚不动。 没规划的人生叫拼图,有规划的人生叫蓝图; 没目标的人生叫流浪,有目标的人生叫航行! 多么忙不重要,在忙什么才最重要! 让学习永不止步,让优秀成为习惯!
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个人成长
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吴云
奖励确实会在短期内有效的改变行为, 但从长远来看, 奖励的副作用是让人们对原本喜欢的事情厌倦。
蒋营宜
开心时书写 用文字留住珍贵的小幸福时刻 难过时书写 换一个角度,去看到里面的小确幸,愿你能积攒勇气,拨开云雾遇见光 希望你在幸福日记里找到自己的安心! “下班时看见一抹夕阳” “绝望的冲向关着的地铁门,没想到它突然又打开了” “进商场时,前面的人用手开着门,等着我进去”
崔相红
爱自己的内在小孩 我爱你,我一直在这里陪着你,你很安全。 今日意图:主动 明智
王冰冰
我们过往的所有经历,都已经存放在记忆里了,擦不掉了。我们所谓的「放下」,不是说不再想起,而是再想起时你内心的感受,是否能够变得平静。
王义丽
正念能产生的前提就是连呼吸都觉得幸福无比
吴小英
被嫌弃是非常大的精神创伤,当我们遇到来访者有过被嫌弃的早期经验时,我们要涵容他,包容他,这样子他才会有被陪伴,被疗愈的感觉。涵容和疗愈来访者是我们咨询师的重大责任和义务之一。
你来说说自己想法吧