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理解别人远比评判别人更为快乐。我们如何对待别人，实际

刘冠辰

理解别人远比评判别人更为快乐。我们如何对待别人，实际上是如何看待自己的直接反馈。

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男方很少给女友买礼物，始终说她很精明，还喜欢说:一个女人真正爱上一个男人的特点就是为他省钱。女生这时不要急于自我表现和剖白。从而对上男友不愿意付出的胃口。让自己跟廉价。这时可以天真的样子回复:那一个男人真正爱上一个女人的特点是什么呢？

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身体聚焦不再囿于咨询必须用大量时间来收集信息，而是针对你身体的感觉，启动副交感神经。当事件引发的情绪不再糟糕，事件本身就开启了新视角。

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如果把苦难比做树上的洞洞时，小时候与长大后的我们可以看到不一样大小的。即使带着它，我们仍可以【把问题活出来，把答案活出来】。

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人最难面对的就是不好的自己，黑暗的自己，痛苦的自己，羞愧的自己，如果你自己都不去爱自己，等待他人来爱更不可能。

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学习的智能　　曾经，有一个学生诚惶诚恐的来请教他的老师，学生问：「老师！请问我要怎么样做，才能学会您所有的智能呢？」　　这个学生的老师，是一位深具智能的大师，他听到学生这样的问题，笑了笑之后，反问学生说：「那么，你认为应该怎么样，才能学会我所有的智能呢？」　　学生想了想，立刻说：「我以为，最好老师能够一次教会我所有智能的关键，让我能够完全了解老师您所了解的事情！」　　大师又笑了笑，从桌上拿起了一个苹果，放到嘴边，大大地咬了一口。大师望着他的学生，口中不断咀嚼着苹果，不发一言。过了好一会儿，大师才又张开嘴，将口中已经嚼烂的苹果，吐在手掌当中。　　大师伸出手，将已嚼烂的苹果拿到学生的面前，然后对着他的学生说：「来！把这些吃下去！」　　学生惊惶地说：「老师！这....这怎么能吃呢？」　　大师又笑了笑，说：「我咀嚼过的苹果，你当然知道不能吃；但为什么又想要汲取我的智能的精华呢？你难道真的不懂？所有的学习，都必须经过你本身亲自去咀嚼的！　　是的，我的孩子，有些事情的答案，爸妈也能够很快的都告诉你。但是，如果能够经过你自己的思考，而来获得许多人生宝贵的答案，我认为那是值得的！　　　毕竟，苹果新鲜而甜美的滋味，是需要由你自己深刻来品尝与体会的。学习的过程中，除了你自己，没有任何人可以代劳；透过知识的吸收，加上你不断地反省、思考，化为自己宝贵的经验，这就是智能的开启之处，也是奠定你一生能够永续成长的真正基础。」　　你越是聪明，要学的越是多。

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1.请孩子帮忙 2.明确表达强烈不同意的立场，不要攻击人格 3.表明你的期望 4.提供选择 5.告诉孩子怎样弥补自己的失误 6.采取行动 7.让孩子体验错误行为的自然后果

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