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著名儿童心理学家菲茨休.多德森认为，父母让自己的孩子通过

胡周琴

著名儿童心理学家菲茨休.多德森认为，父母让自己的孩子通过语言，把他们所有的感情——积极的和消极的都表达出来，是父母给予孩子最好的礼物。

3温暖

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克莱尔

温暖了

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咨询师寄语

相关回答

李亚双

我们每个人都清楚自己的性别是什么。但是有没有某个时刻，你发现自己身上也有「异性的影子」？比如：我是男孩子，但有时候被人说像是女生，心思细腻、多愁善感。我身上的有些特征更像是男性，要坚强，很少向亲人表达爱意或撒娇。又或者是：有时觉得自己在这方面像个男人，在那方面更像是女性。当一个人身上同时表现出「男性气质」与「女性气质」，在心理上也认同自己男女共存的性别角色，Ta 便开启了心理学意义上的「双性化」之路。当男性和女性不再以传统的「男子气概」「女性气质」审视自我，当我们共同拥有在人类身上普遍存在的那些美好品质，如善良，如关爱，如勇气，我们的世界未来会不会变得更美好一些？「双性化」的个体终有一天会被定义一种全新的、更加人性化的心理健康标准。你觉得自己身上有多少（社会期望所定义的）男性特质、多少女性特质？聊聊你对双性化的看法吧。

王燕

郭婷婷

舍，不是不要。舍，是心不执着。不执着，你就少烦恼，并且欢喜跟人结缘！

杜迪文

认真做一件事会解释所有的事

张志军

想“动起来”，关键是打破“想”和“做”的Gap，试试这些超实用的小方法：一、“微行动”启动法别想着“要大干一场”，从超小的动作开始： - 物理刺激：把想做的事相关物品摆眼前（比如想运动就把瑜伽垫铺床边、想工作就把电脑打开），用环境倒逼行动； - 5分钟法则：告诉自己“就做5分钟，不行就停”，往往开始后就停不下来，大脑会从“抗拒”切换到“投入”。二、“情绪绑定”法给行动找个爽点： - 奖励挂钩：做完事立刻奖励（比如写完报告吃块巧克力、运动后看一集喜欢的剧），让大脑把“行动”和“快乐”绑定； - 负面剥离：把“不行动的焦虑”转化为动力，比如“多拖一分钟，心里的烦躁就多一分，赶紧做完解脱”。三、“社交借力”法拉人一起打破惰性： - ** accountability partner（责任伙伴）**：找朋友互相监督，每天打卡进度，有人盯梢更容易坚持； - 加入小圈子：比如运动社群、学习小组，群体氛围会推着你“动”，看到别人卷，很难继续躺。四、“认知重塑”法改变对“动”的定义： - 重新翻译“累”：把“我不想动”换成“我身体需要先做个小尝试”，弱化心理抗拒； - 聚焦“过程”而非“结果”：不纠结“必须成功/完美”，只关注“我在推进这件事”，哪怕走得慢，也是向前。说白了，“动起来”的核心是用小步骤替代大空想，用即时反馈激活动力。别等“准备好”，现在就去做一个最小化动作（比如站起来喝口水、打开一个文档），你会发现，行动本身就是最好的“启动键” ！

于新江

为什么现在的离婚率那么高？

你来说说自己想法吧