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与你相伴成长

没有任何一种性格能避免得罪人。

张凤琴

没有任何一种性格能避免得罪人。

1温暖

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吴小莉

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

陈树霞

心理咨询是一个长期缓慢的过程，同样的议题要不断的重复修通，并且在来访者的生活环境中检验，再检验。

赵莎莎

黄州就是我们今天的黄冈，出高考状元的地，任团练副使。团练副使就是你不能签字，你没有签字权，但是你也是个当官的。你不能出黄州地界，这是给他的一个小小的要求。苏东坡到了黄州，成为了东坡居士。他有一块地，那个地方叫东坡，东坡居士。他真的成了一个农民，每天开荒种地，没什么钱。没钱怎么办？苏东坡把他一个月所能够花的所有的钱，分成30份，每份150个钱。150个钱也没多少，就刚好够今天吃饭，大概拿绳子一穿，吊在房梁上，就是房梁上吊30天的钱。每天出门拿个杆子取一串，他说，如果不这样做，迟早花光了，一定是每天就150个钱。他就这么出去过日子，特别缺钱。但是这时候，苏东坡慢慢变得成熟起来。标志是什么？他对不同的人，学会说不同的话。

杨宝英

美国心理学家约翰.戈特曼经过40年研究发现：幸福夫妻并非不吵架，而是他们拥有五比一的积极互动与负面互动的比例，也就是说每一次伤害或冲突都需要五次积极的互动来平衡。

丁秋萍

卡在前语言区的孩子，拥有排江倒海的内心，那些澎湃的情绪却无法被言语化，似乎无法准确的表达自己内心的感受，也无法理清自己内在的需要，无法整合成清晰的语言，那种烦躁和压抑，深深困扰着自己，也困扰着聆听合作者。不禁感叹，这个分化工作，太不容易了，需要更多耐心帮助对方去识别自己的情绪，为它们命名，帮助对方去努力整合这个部分……

张景红

1、具有高敏感特质的人，要学会与自己和解，学会接纳真实自己。认清自己的局限性，接纳自己的好与坏，接受平凡但却唯一的你。 2、学会断舍离为自己创造空间。 3、学会放手，寻找让自己感觉舒适的方式。 4、取得情绪的主导权，同一件事情或行为，调整自己的视角，多多关注和看到t带给你积极的一面。 5、学习练习正念冥想，尽可能地让自己放松下来。高敏感者，你完全可以接受自己，让自己的特质发挥到最佳的地方。相信自我的价值是一种深层次的信念。

陆丹

悦己者自成山海。爱自己这个话题是近年来社交媒体上讨论得最多的话题，或者说是我们每个人一生的课题。为什么经久不衰的在倡导爱自己，更多的时候就是我们或多或少受困于他人。但他人，可以是避风港，也可以是风暴本身，适用场景是任何的关系。外界是尺，总有编好的刻度，我们会不自觉去衡量自己的位置，如果一直走在别人标准下的道路，随之而来的是不安、迷茫、焦虑、痛苦…… 爱人先爱己，生活本来不是只有一种样子，你得允许你有自己的脚步。

你来说说自己想法吧