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不管是离开还是接受，经验都告诉我们：永远不能够停留在原地

苟亚锋

不管是离开还是接受，经验都告诉我们：永远不能够停留在原地打转。

2温暖

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糖

温暖了

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感情那些事

相关回答

周春华

假如我们把父母是孩子的榜样，换成父母是孩子的参照，那结果会不会变得不一样？如果父母要求自己是孩子的榜样就会尽可能的把自己做到最好，假如父母做不到最好就会陷入自我责备，或者对于榜样作用的质疑中。对于孩子来讲感知到的就是，榜样会让孩子感知到这是一个唯一的答案，是一个方向，是一个目标。但如果父母只是孩子参照，就会多一些弹性，多一些空间，多一些引导，这些空间可以给孩子去思考，以孩子自己为中心，去思考自己需要的方向是什么。

刘峰兵

我们越想摆脱焦虑情绪，它反而像影子一样紧紧跟随。但最新的心理学研究揭示：焦虑不是敌人，而是生命馈赠的特殊礼物。神经科学证实，焦虑是大脑的"威胁警报系统"在运行。当杏仁核感知到不确定因素，就会释放皮质醇。这就像汽车的安全气囊，虽然有时可能会失误触发，但本质是保护机制。我们无法关闭警报器，但可以学会和焦虑警报和平相处。下次焦虑来袭时，试着做个有趣的实验：第一步：像旁观者一样观察身体反应（心跳加速/手心出汗），但不对抗只是观察。第二步：启动"角色扮演"模式，问自己：如果此刻没有焦虑，我会怎么做？第三步：完全按照这个假设行动——该吃饭就吃饭，该工作就工作，就像演员进入角色，务必要去完成自己应该完成的事情。哈佛大学实验发现，当我们主动模拟"不焦虑"的行为模式时，前额叶皮层会重新掌控情绪，皮质醇水平在20分钟内平均下降37%。这不是自我欺骗，而是利用行为反塑认知的神经可塑性原理。焦虑就像雨天的积水，你越用力踩它，水花溅得越高。不如试着把它当成脚下的镜子，既能照见自己的脆弱，又能倒映出前行的方向。当我们学会与焦虑并肩同行，反而能获得比消灭它更强大的力量——那是对生命完整的接纳，是带着不安依然勇敢起舞的智慧。你不是焦虑本身，而是能承载焦虑的那片天空。

金会芝

我们会发现一个内在有力量的自我，生活的目标感会比较强，相对而言不太容易出现心理问题。而另一些人在梦游状态生活，是被生活推着走，没有目标，没有很大的欲望，缺乏行动力。本质上这种人并不是因为不想努力，而是没有力量支撑你去做事，大部分精力都用在处理内部冲突纠缠上，因为他们的内在小孩还没有找到自信自强的能力。这二种情况可能与他们的原生家庭有关，第一种情况这可能是由于他的父母从小对你的接纳度很高，原生家庭已经帮你搭建好了内心的基础框架。如果原生家庭没能够为你搭建好基础框架，但你碰巧遇到一个随时包容和接纳你的爱人，你的内在框架也可以被二次搭建，如果这两种情况都没能发生在我们身上，那我们只能靠自己。

李有军

常常为诸事烦恼的现代人不是缺乏获得幸福的能力，而是缺少获得幸福的勇气！因为人并不是住在客观世界，而是住在自己营造的主观世界里。你所看到的世界不同于我所看到的世界，而且是不同于任何人的世界。所以问题不在于世界如何，而在于你想看到什么，你想过怎样的生活。如井水的温度是恒定的，长年在18度左右，这是一个客观数字，无论谁测都一样。但是夏天喝到的井水感觉凉爽，而冬天饮用时就会感觉温润。

王义丽

格式塔心理学强调整体大于部分之和，也就是1+1＞2。我们第一眼看过去会认为是一个白三角形盖住了一个黑三角形，但客观上，它只是三个V字以特定的方式组合而以，如果它们下次以另一种组合方式出现，我们又会将它解释为其他图案。日常生活中的心理现象也是如此的，不同的人看同一事物会有不同的结论是因为每个人的认知程度不一样，而认知也是属于一类心理研究元素。

田大朋

什么是三观不同：你敬畏天理，他崇拜权威，这是世界观不同；你站在良知一边，他站在赢者一边，这是价值观不同；你努力是为了理想的生活，他努力是为了做人上人，这是人生观不同。 ——毛姆

你来说说自己想法吧