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平凡而美好的一天

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平凡而美好的一天

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李敏

知道自己需要什么，是本能。懂得自己不需要什么，才是智慧。

王丽华

●情绪价值，也是两个人相处时一种特别重要的价值，我们可以用情绪价值去弥补整体上对方多过于我们的付出，是也可能可以让我们的关系达到动态的平衡 ●如果你已经获得了对方实在的硬性价值，还想对方去给你付出软性的价值，什么都想要，那么你会变成欲望的黑洞，可能在生活中难以获得别人的喜欢，如果你很漂亮，那也很容易丧失别人的喜欢所以我们说情绪价值，也是两个人相处时，一种特别重要的价值

张媛

“父母教给他们孩子的并不包括所有值得学习的东西，而只是他们所知道的最好的东西。在任何一个时刻通常会有上百件事情同时发生，而父母只会对他们认为和孩子的学习关系重要的事情给予正性或负性的选择性注意。然后，孩子会根据父母给予的反馈而不断强化和练习他们的行为重复这些知识。” —— 维吉尼亚·萨提亚原生家庭是最近几年才在网络上流传起来的心理学词汇，可在心理咨询领域除精神分析流派外的其他流派在咨询与治疗中几乎不会强调这个词。原因很简单，眼睛是长在前面的，我们得朝前看......这里并非冒犯精神分析流派，也并未否认原生家庭对个体成长的影响。这么形容吧，爱情纵使可贵，但不止爱情这一项能带来美好体验，生活中还有千千万万件事在此时此刻比爱情更重要比爱情更美好喔～原生家庭亦是如此有很多朋友说了，他的性格塑成就是受他爸爸妈妈的影响，情绪反应和应变方式，甚至是价值观简直一模一样。这是非常正常的现象，你与你臭味相投的老伙计成天一起吃一起睡，几年下来慢慢也会趋近形成相似之处。更何况老子对儿子这么多年的要求和思想输出呢，孩子认知有局限，有种被捏泥娃娃的感觉可人类的生命力是不可限量的，无论经历什么永远朝上生长，如果说小时候父母对孩子的掌控像是给小树苗上罩了一个容器，使它只能按规定生长，那么等长大后，父母见那个容器罩不住拿掉后，罩在我们这个茁壮成长的树苗上更大的容器，是我们假想出来自己给罩住的呀～不可否认是有不理想的父母在自己还未成熟的心智下教养时对孩子造成过伤害，你可以不必原谅他们，因为等他们的孩子长大后会以同样的表达方式来对待他们的父母。我们说的是那些普通的家长，能力有限的家长，活生生奔波在你我身边既要养育孩子又要赚钱养家的家长…（未完待续）

刘慧敏

今天下楼，发现小区的花都开了有的甚至已经开始凋谢风也不像之前那样透着一股刺骨的凛冽而是一种温和的凉爽阳光暖暖的，也不刺眼孩子们三五成群，跑来跑去，沉浸在欢乐之中看着这一切，我在想他们可真幸福不像我，总有那么多烦恼可是很快，我就发现其实在看到这一切的时候那一刻我的内心也是幸福的只是脑海中突然出现的念头打破了我已有的幸福我随即将这杂念移出大脑继续欣赏眼前足以让我幸福的画面然后我收获了一个幸福的下午

冯二玲

一旦你对对方“应该做什么”没有期望，你将拥有一段成功的关系。 “你应该“是奴隶主下达的训令，是最大的迫害和掌控。

张凤琴

真正的心理咨询，在于协助一个人对自我的理解，或者更加确切地说是自我共情——一种对自我具有关心、温柔、同情的理解和接纳。

你来说说自己想法吧