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人的成长是一生的课题！我们要学会经常察觉自己，体验自己的
任洪芝
人的成长是一生的课题！我们要学会经常察觉自己，体验自己的状态，情绪，和需求，理解自己的同时及时清理表达，并满足自己，这是爱自己的内容！
1温暖
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峥
温暖了
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无论我给出什么样的心意， 它都会返还到我身上， 它其实都是给我自己的。 当我明白和相信这个的时候， 给人平安、不给人压力， 就成为一件特别自然和愉快的事情了。 ——孟迁
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我记得我曾经看过一个故事，故事里的说法，特别让我动容。——段奇 一个青春期的孩子，总让妈妈不要管他。 妈妈说：我管你，是因为我爱你，当然，也许我爱你的方式，让你不舒服，你可以拒绝我的方式，但是，请你不要拒绝我的爱，就像快递，你可以拒收，但是你无法阻止快递员送货到家。坦白说，你要求我，做一个不去爱你的妈妈，我做不到，但是用什么方式去爱你，我愿意与你讨论。 这就是边界，“我”和“你”之间，有一条河，河岸这边，是我的权力和责任，你可以不让我过河，但是你不能不允许我在河这边思念你，惦记你。
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