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早安心语 健康其实很简单。 每个当下如果心都安住于和平
谢芳媛
早安心语 健康其实很简单。 每个当下如果心都安住于和平,安住于爱,安住于喜悦和自由当中,健康就会与你如影随形。 用行者的眼光看世界,用玩家的心态活人生,永远心存善念和感恩,剩下的一切交给时间!
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徐恒
旧的模式不会产生新的结果和体验 我们会惯用有经验的方法去应对发生 里面有立好的人设、选好的信念、舒适的操作和保守的安全 其实应对模式不变 经历的事件和结果会不断循环 试试新的或完全相反的应对模式 一定会有更多新的发现
刘金晶
为什么难以离开,因为对方还不够渣。 这句话适用于所有的关系,恋人、伴侣、朋友,包括和某份工作,和某个环境。 如果对方真的那么那么的糟糕,让你没有一丁点留恋,没有一丁点希望,你肯定头也不回的走了。 正是因为对方似乎没有那么渣,还能为你提供一些满足,不管用什么方式,不管对方从你这里也获取了什么,总归在这段关系里,还是有你可以得到满足的地方,所以,才会纠结、犹豫、拉扯。 如果能够去思考,这段关系给到我的,真的是我最需要的吗?或者,即使是我最需要的,真的只能从这段关系中得到吗,有没有其他的途径? 如果这些问题的答案指向,都是离开这段关系我可以活的更好,或是有更多的可能性的话,那么相信,离开就不是一个很难做选择的决定了。 但以上也是一种理性的判断和决策。能够纠结犹豫拉扯的关系,我们自己也是投入了很多啊,我们的感情、精力、时间,我们实实在在的一段生命,都放置在了这段关系里。在情感层面,即使对方很渣,我们身在其中也很难接受这点啊。 如果对方那么渣,那我之前还投入、付出了这么久,岂不是我也很渣吗?那我很清楚我不渣,所以对方也不渣,只是我可能需求多了点、过于敏感了点、太矫情了,那我改变就好了,多想想对方的好处。这也是最容易让人掉入的心理陷阱。 多包容、多想对方的好处也是没错的。在关系里,确实也需要求同存异。 那么这个关键的区分点在哪儿呢? 我认为就在于,自己的体验和感受,是不是越来越好,心境越来越稳定、平和,生活越来越有希望。 如果能带来这样的感受,那么这个关系就是好的,去包容就是对的。如果带来的相反的感受,觉得自己越来越糟糕,越来越坏脾气,越来越觉得生活艰难没有希望,那么多半这个关系就是有毒的,已经是渣了。 即使此时可能因为身处在关系之中,因为心理陷阱的原因而对对方有滤镜觉得还是满足了自己很多,那也要警醒。也许以前不渣,但现在可能就是挺渣的了,也许以前满足了很多,但现在就是毒害大于满足了,那就开始准备哀悼、祭奠,接受它现在就是很渣了,积蓄力量离开吧。
庄会谦
大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错,尤其正面反馈。但是,仅凭别人的一面之辞,把自己的个人形象建立在别人身上,就会面临严重束缚自己的危险。因此,只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己,应该经常自省并塑造自我。
薛梅
在大多数情况下,如果我们记住所有事,会跟什么都记不住一样不幸。
王欣梅
“什么是成熟? 喜欢的东西依旧喜欢,但可以不拥有; 害怕的东西依旧害怕,但可以去面对。 ——佚名
刘珍
人生是一片茂密的森林,不是一条狭窄的赛道,你不需要打败谁,超越谁。重要的是你要在这片森林里寻找到属于你自己的位置。 森林里有怪物也有宝藏,带着好奇心去接纳所遇到的一切,看看这一切想教你些什么东西。
你来说说自己想法吧