情说App
与你相伴成长
打开APP
我们觉得自己完全被困住了,被捆绑在情绪的牢笼里,但出路其
张凤琴
我们觉得自己完全被困住了,被捆绑在情绪的牢笼里,但出路其实就在那儿,只要我们愿意去看到它。
0温暖
0回答
#
压力太大怎么办
相关回答
史冬英
人最大的消耗不是来自智力或者体力的透支,也不是来自跟大自然或者同类的争斗,而是来自自己对自己负责战争。 对自己不满意的人,迫切想要改变自己的人,想让自己脱胎换骨的人,都是把别人或者环境对自己的不满植入自己内心的人。外界的要求变成了自己对自己的要求,外界的攻击变成了自己对自己的攻击。 变得更好的理想本身无可厚非,但我们必须基本上认为自己是好的,然后才可以变得更好。反之,变得更好的愿望本身就是我们所有不好中最坏的一种。如果一定要对什么东西不满,那就应该是对自己不满本身的不满。
畅锦永
天真的根源是灵魂纯粹和直觉的强烈, 敢于深信心灵与爱的存在
何萍
置自身问题、自己的生活不顾,纯学习心理学,是一种逃避,是一种防御机制。
苑群
儿童通过每一次实践找到自我价值感。 家长要做的是支持孩子自我发展,而非担心和控制。 儿童做家务的年龄对照表
王卡莉
不去关注“无法改变的”,而去关注“可以改变的”,这就是自我接纳。
陈岸
人在情绪紧张的时候就容易心跳加快、呼吸困难,我有时候也会有这样的感觉,好在我能快速意识到自己的情绪状态并做出调整。
你来说说自己想法吧