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“如果你把每一种情况都当作生死攸关的大事，你会死很多次。

丛素红

“如果你把每一种情况都当作生死攸关的大事，你会死很多次。”——Dean Smith（迪恩-史密斯)

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那晓旭

孩子过早的“懂事”背后，是未被满足的情感需求。

沙桂华

事来心应，事去心止。失去都是互相的，别人都不怕，你怕什么。

李春艳

现实中，很多看似是受害者，其实是施害者。所以滥施同情心的人，有时候就是恶魔生产厂家，别人对你的方式，有时候也是你潜移默化出来的，如果我们用温柔且坚定的保持边界，或许身边的人伤害不到你。至于是什么原因让人同情心泛滥，值得我们深入去探讨。

李芹翠

接纳自我是一个需要耐心和练习的成长过程。以下是一些具体的方法和思路，帮助你逐步走向自我接纳： 1. 觉察：先看清「不接纳」的根源 2. 用「观察者视角」重新认识自己 3. 建立「允许」的思维框架 4. 用行动培养「自我信任」 5. 重新定义「成长」 6. 应对外界影响的技巧日常练习工具： 1. 「优点日记」：每天记录3件做得很棒的事（哪怕小如“准时起床”）。 2. 「反向假设」：当想到“我必须…否则就…”时，尝试改写为“我可以选择…”。 3. 「自我接纳宣言」：写下一句能给你力量的话（如“我足够好，也值得更好”），贴在镜子上每天朗读。关键提醒：自我接纳的过程中，反复和挣扎是正常的。当再次陷入自我批评时，不妨对自己说：“看，那个习惯性批判又来了，这次我要选择不同的回应方式。”每一次这样的觉察，都是成长的印记。你愿意今天就开始尝试其中一个步骤吗？比如用1分钟写下今天做的一件值得肯定的小事。

刘妍

成为一个女人之后需要考虑好自己是否要做一个母亲，都说母亲任劳任怨、慈爱、幸福、伟大。其实做母亲需要有心理准备，体力、脑力准备，经济准备等等。做母亲是个不容易的职位。任劳任怨需要吃苦耐劳，慈爱、幸福需要有更多的承载，伟大就更是难上加难了，有位名人曾说伟大都是熬出来的。可见做母亲是真的要提前准备的，这样对孩子好、对自己也好。

喻忠菊

存在人本主义心理学告诉我们，自由、选择、责任、意志力对个体成长的重要意义。那些为自己的行为负责任并为自由选择的目标而努力时，成长就发生了。那些逃避责任，并把自己看成无助、软弱的人，其结果是过着空闲、不真实和丧失功能的生活。

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