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2022年4月7日在世界卫生组织(WHO)的支持下将每年
张丽坤
2022年4月7日在世界卫生组织(WHO)的支持下将每年4月7日设立为世界CBT日(World CBT Day),与世界卫生日相同,以此纪念CBT在全球卫生中的重要性(CBT在解决各种心理健康问题方面具有循证功效)。
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龚培军
母亲节快乐
那晓旭
如果你沉溺于过去, 就会成为受害者。 如果从过去的经历中学习成长, 你就是自己命运的主导者。
何萍
真正高明的人,就是能够借助别人的智慧,来使自己不受蒙蔽。 ——苏格拉底
李艳红
控制谬误表现为以下两种信念之一:(a)我们无法控制自己的生活,无法改变命运;(b)我们完全可以控制自己和周围的环境,我们完全可以影响周围环境和自己的感受。两种信念都不准确、极具破坏性。没有人能够完全决定会发生什么事,也没有人完全对自己的 处境失去控制。即使在极端情况下,个体似乎没有选择的余地(如他们去哪里、做什么或他们说什么),但他们仍然在一定程度上可以选择以何种心态应对困境。
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有时候 你的心需要以适当的方式打碎 打碎它之后,人就会有所体悟 或者说你能感受到全新的东西 那是唯有如此才能领会或感受到的东西
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每一个心理的变化,是常态也是需要我们关注的。不管昨天,前天怎么样,但是今天可以允许自己再躺平一天,也可以选择让自己起来,起来寻找生命的答案吧。每一种颜色都有它独自的魅力,每个人也更是如此呀!!!
你来说说自己想法吧