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人活着,到底是为了什么? 有人说为了钱,有人说是为了名,
那晓旭
人活着,到底是为了什么? 有人说为了钱,有人说是为了名,也有人说为了利…… 其实,都不是。 人这一辈子,就是个过程。 经历必须经历的,烦恼必须烦恼的,体验必须体验的,就是一生。 人活着,不为其他,就只为了好好地活着。 待到暮年,回首人世这一程,无悔来过,便是最大的满足。
2温暖
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吴小莉
温暖了
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武李利
这世界上到底存不存在一个对的人呢? 我们又怎样才能知道我们的伴侣就是那一个对的人? 这或许是很多人的拷问。 在亲密关系里,或许你有过种体验,无时无刻都在关注着对方,想把“最好的爱”给到爱人:“你想吃什么呀?你冷不冷呀?喝不喝水呢?小心走路呀!” 进入一种几乎无我的状态,将自己完全交给对方。很多研究发现,这种“爱”的感觉是有保质限期的,一般持续三个月到半年,因为这是出于荷尔蒙的分泌。我们通常称之为恋爱的迷恋阶段。 在这个阶段,我们的心里也许带着这样的前提假设:我生命里面没有的东西,这个人可以给到我。 这背后恰恰是一种隐形的“要求”,尤其在恋爱的迷恋阶段过去之后慢慢显露出来: 如果你没有给到我想要的陪伴,我就远离你; 如果你没有按照我想要的方式去爱我,那我就收回对你的爱; 如果你没有给我想要的关注,那我就收回对你的期待...... 很多婚姻、关系的问题,往往从这里开始产生。一旦对方给不到,我们的期待得不到满足,就会委屈、生气、抱怨、指责、失去耐心,从而让关系绷紧、有压力和负担,也失掉了自己的力量,让关系陷入到一种恶性循环里。 成熟的爱,意味着,“我的伤痛我负责疗愈,我也接纳你有自己的伤痛。” 我们需要同理和照顾对方的感受,但更重要的是平衡。 如果总是一方照顾另一方,是行不通,因为这是退行,就像父母照顾孩子,并不是成熟的亲密的关系。 所以,在关系中,感觉到不被爱、不被理解、孤单的时候,就是一个信息,我需要照顾自己、聆听自己的需求和渴望,在这个成熟的年龄,满足自己心理上的需求。 如果我们能够为自己这样做,带着这些新的体验,再一次进入到关系里,我们也会更完整地去看到伴侣,看到对方也有着他的局限、他的受伤和孤独,而这时,慈悲就产生了,当我们带着慈悲进入关系,我们就超越了问题,更加真实地触碰彼此、靠近彼此。
张迪
最好的时候,时光酿成的佳缘,虽百转千回,终成美眷。爱情永远不会来得太迟,真爱一秒,也胜过人间无数,那所有寂寞时光忐忑岁月,都似飞鸟飞过,唯留长空万里。 花如果一夜之间开成花园,麦如果两天酿成十二年,是很方便。但我们又不是没时间,要这么方便,人干嘛要活这几十年。 ——林宥嘉《慢一点》 牵手慢一点,接吻慢一点,别急着抵达终点,却未曾靠近我心多一点。 ——《我依旧爱你,我只是不喜欢你了》
朴美花
随着越来越多的孩子因为各种压力,出现心理不适应,甚至造成心理问题,很多父母很紧张:生怕孩子无法面对压力而出现问题。 如何正确认知孩子面临的压力呢? 1.正向压力能促进儿童青少年的成长,让他们更能够承担风险,并表现更出色:比如一个孩子加入水平相对高的兴趣社团,他会主动进行训练,避免让自己出现拖队现象。面对社团活动会有压力但它是正向的。 2.可承受的压力如果在相对短暂的时间里出现在孩子身上,也是可以增强韧性的,关键这个时候必须有成年人提供支持,而且还必须有足够的时间来应对压力与恢复元气。比如面对父母离婚,需要有成人为孩子提供开导,心理抚慰等支持,也需要孩子用时间来消化这个压力。 3.最应该提高警惕的是,孩子如果在缺乏支持的情况下独自面对毒性压力(非常严重的创伤性压力),从而孩子的应激系统被频繁或长期激活的状态。比如面对性侵,暴力而无法得到支持。有很多案例表明这种情况下孩子会出现精神分裂,人格分裂等严重问题。 我是你身边的心理咨询师,如果你或好孩子遇到任何问题都可以找我咨询,我会尽最大可能去帮助你。——心理咨询师朴美花
陈惠烽
苏平
黑暗共情者不重视道德观,以自我为中心,喜欢快速发展恋情。 他们情绪无常易冲动,很容易出轨,平时喜欢恶趣味,拿别人最在意的事开玩笑,明知你在意什么,偏要说什么。 比如说你很在意身高,黑暗共情者便要聊矮的人如何,看你难受就很开心。 黑暗共情者也常会让你觉得自己对不起他,好像总是做错了,从外面回来没买吃的给他亏待了他,没陪他去想去的地方,也对不起他。 只要他为你做了什么,就会大肆宣扬强调,要你感念他的恩情。 黑暗共情者看起来也会特别浪漫,比如说为你花大钱,把你夸上天,用心了解你,快速发展感情,让你沉浸在他营造出来的深情之中无法自拔,这也是后期你离不开他的原因之一。 他们也很容易出卖你,常会把你的秘密告诉别人,当作他拉近和别人关系的筹码,一点都不在乎你的感受,你若知道了就一直道歉认错,但从来不改。 有时候他们也会示弱,表现出可怜的样子,让你对他十分同情。 因他们行为自私乖张,若你不原谅他时,他还会跪下道歉,祈求你的原谅,其实他毫无悔意,只想将你骗回。
周建忠
直面现实,告别过往,和自己和解,才是力量生发的开始!如果你想把自己变得强大,那就和自己和解吧!
你来说说自己想法吧