通向幸福和成功的六个关键能力： （1）活在当下； （2）

通向幸福和成功的六个关键能力： （1）活在当下； （2）抗挫折能力； （3）让自己处在平静的状态； （4）给自己闲暇的时间； （5）善待自己 ； （6）关怀他人。