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一个重要的概念：「限制性观念」。困住我们、让我们有情绪的

凤凤

一个重要的概念：「限制性观念」。困住我们、让我们有情绪的，未必是真实世界，有可能是我们心中的某一些桎梏和执念。

1温暖

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乐乐

温暖了

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幸福者退让原则: 如果你家庭幸福，前景光明，在外面遇到矛盾和争执时，千万不要跟濒临崩溃的人计较，尤其是那些身上戾气非常重的人，要懂得适时退让，狭路相逢，命贵者让路。真正的勇敢是保护自己，从来都不是挑战危险。为了自己，为了你爱的和爱你的人，适时的退让是一种生存智慧。

那晓旭

“失语式婚姻”: 夫妻两人不离婚，不争吵，不闲聊，不亲密。

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闲来喝茶看书，养花弄草的小时光...偶尔回忆过往，感恩所有的遇见，就像拆盲盒，有时候看似面目狰狞的礼物，给到的成长也是超级大的，取决于我们怎样去面对。

王富菊

爱是一种复杂的情感，它可以包含许多不同的元素和体验。在很多情况下，爱确实意味着彼此成就，即两个人在关系中互相支持、鼓励对方成长和发展，共同实现个人和共同的目标。这种互相成就的爱可以表现为： 1. 理解与尊重：理解对方的需求和愿望，尊重对方的选择和个性。 2. 支持与鼓励：在对方追求梦想和目标时给予支持和鼓励。 3. 沟通与合作：通过开放和诚实的沟通来解决问题，共同合作克服挑战。 4. 成长与变化：随着时间的推移，两个人一起成长和变化，适应彼此的变化。 5. 牺牲与奉献：在必要时为对方和关系做出牺牲。 6. 共享与庆祝：共享快乐和成功，庆祝彼此的成就。然而，爱也可以有其他的形式和表达方式，每个人对爱的定义和体验都是独特的。重要的是找到适合自己的爱的定义，并与伴侣一起努力实现它。

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男人买了一条鱼回家让老婆煮，然后自己跑去看电影，老婆也想一起去。男人说：“两个人看浪费钱，你把鱼煮好，等我看完回来，边吃边和你分享故事情节。” 　　待男人看完回来时，没见到鱼，就问老婆：“鱼呢？”老婆淡定地找了把椅子坐了下来说：“鱼我全吃了，来，坐下来我给你讲讲鱼的味道。　　做人，就该这样，你怎么对我，我就怎么对你。　　有一句话相当经典：“我给你一颗糖，你很高兴，当你看到我给别人两颗，你就对我有看法了。但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。

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一个咨询师的成熟人格、对来访者无条件的接纳、共情与理解等，对来访者产生的帮助往往大于技术本身。

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