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在冲突的当下,确认好自己不是因为「限制性观念」而生气以后
凤凤
在冲突的当下,确认好自己不是因为「限制性观念」而生气以后,第一步就是让对方知道你为什么发火。让对方知道你发火的那个「好理由」,对方才会知道Ta错在了哪里。
0温暖
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祖纪红
1、加强交流。 2、完善自我。 3、善于赞美他人。 4、服饰整洁美观。 5、保持适当的距离。 6、不要卖弄自己。
史婧雅
很多人根本没有想过,自己为什么要押上后半生的时间,贷款买一堆钢筋水泥,没有想过自己为什么要日复一日面对一份自己厌恶的工作。一日三餐,八小时工作,八小时睡眠,油盐酱醋,婚丧嫁娶,推杯换盏,剩下的碎片时间还要对着手机枕戈待旦,生怕社交软件回复慢了,点赞慢了,疏远了“关系”。随着年龄的增长,需要维持的东西越来越多,事业、伴侣、孩子、父母,留给自己的可能越来越少。生活像一个不断加厚的铁盒子,把每个人牢牢地关在里面。 经常有人煞有介事地说,这不是我想要的生活,其实这就是他想要的生活。除了被物理规则限制自由的人,每个人都在过自己想过的生活。一个没有被物理规则限制自由的人,说“我不想过这样的生活”,就像一个有手有脚的正常人坐在一块石头上说“我不想坐在这块石头上”一样,根本不成立。如果真的不想,他可以站起来。如果真的不想过现在的生活,他就会去改变,因为没有什么是放不下的。 真正将一个人牢牢禁锢在那个铁制小盒子里的,根本不是他人的所谓“压迫”,而是自己的“不放”。一个人至关重要的转变,恰恰是从决定放下那些自以为至关重要的东西开始的。力举千钧,唯求一发,只有把所有的时间和精力全都拿回来,才有可能真正出发。只有将这千钧之重集于毫针之尖,才有可能洞穿这钢铁做成的盒子,哪怕只能刺穿一个极小的孔,哪怕这个小孔只能维持一秒,铁盒里的你也能在这一秒与真正的自己相连,孔的那头,是你安身立命、有所成就的唯一关键,有真正属于你的未来和真正无垠的世界。
冀锐敏
「芒种」 梅青麦黄 且听蝉鸣 耕耘无畏 收获可期
段雅坤
你是否曾经在某个瞬间突然觉得,每天必经的那条小路、听到的那段旋律、或是看到的某个广告变得那么亲切? 这个心理现象有个词能够概括,叫艾弗森效应,也叫熟悉效应。 背后的工作原理是? 大脑认知加工的便捷性:反复接触使得对信息的处理变得更加容易,这种便捷性可能被解释为一种正面评价。 安全感的增加:熟悉的事物往往让人感到安全和舒适、放松。 社会认同:在某些情况下,我们对熟悉事物的好感可能与社会认同有关。例如,某个品牌或地点在我们所在的社区中被广泛接受。 给我们的启发? 喜爱与认同往往在潜移默化的重复中悄然萌生,有助于培养兴趣爱好或者坚持一件事; 但它也会影响一个人呆在熟悉圈中,忽视新的机遇、人脉、挑战。 所以要辩证看待熟悉效应哦
王倩倩
每一朵花,都有其独特的花期。有的花早春绽放,绚丽夺目;有的则静待盛夏,以更加饱满的姿态盛开。花有花期,人亦有其自身的成长节奏。过早开放的花朵,往往会更快地凋零,不会结出果实。过度追求孩子的成长速度,同样会带来不良后果。 不要焦虑孩子“开花晚”,那是他的“花期”,你着急也没用。你用尽手段把他“催熟”,虽然可能暂时绽放,在短期内看到成效,但长远来看,却是病态的、不健康的,难以承受风雨的洗礼,甚至,到后期,自己就枯萎了,更不用说结出丰硕的果实了。 不要羡慕,过早开的花,不要总是担心,孩子无法在同龄人中脱颖而出。好的教育,绝不是让所有孩子,在同一个季节“开花结果”。我们应该给予孩子足够的耐心、鼓励和爱,相信那些“晚开花”的孩子,同样能够结出属于自己的“果实”。
林特
如果你执念太深, 你控制不住自己想要占有某件东西, 你会发现, 你越来越紧绷, 你距离那件东西会越来越远, 于是你更努力的抓紧它, 它却离你更远了。 执念,会将你喜欢的东西 推走。
你来说说自己想法吧