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明志,对过去的读书人来说是自然而然的事。从独善其身到兼济

那晓旭
明志,对过去的读书人来说是自然而然的事。从独善其身到兼济天下的”修身齐家治国平天下”,从社会责任到历史责任的”为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平”或三不朽“立功、立言、立德”。从读书开蒙就贯穿教育始终,诗歌中“咏志”主题不绝,哪怕接受少量教育的民夫都能喊出“王侯将相宁有种乎”的“鸿鹄之志”。 现在的教育,对明志一块极度缺失,哪怕考进清北名校都会“空心病”似的失落,家长们很早就识别出孩子学习主动性不足,却不思考无志何以内驱。

0温暖
1回答
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明空
2年前
最近就在思考关于空心病的问题

相关回答
张迪
爱之于我,不是肌肤之亲,不是一蔬一饭,它是一种不死的欲望,是疲惫生活中的英雄梦想。 这世上有些人谈恋爱的方式让人瞬间对恋爱产生向往,感到满满的治愈与温情。而相反的是,另一些情侣的相处方式,在旁观者眼里总是显得特别扎眼而不自然,看见他们如胶似漆地出现,心里却腹黑地想着:Fuck,这对狗男女又来了! 世上太多的分离,不是因为不爱了,而是因为累了。 我最向往的一种相处方式,莫过两人处在一个空间,我知道你在,你知道我在;我们彼此专注着自己眼前的事:我在电脑前打字、写文章,她趴着静静看书或电影;偶尔伸个懒腰,彼此问一下对方在干什么,随意聊聊。也许她突然看到什么有趣的画面或段子,跟我笑嘻嘻地讲;我写了什么满意的故事,让她帮我看看。 在一起的时候,不必非要什么方式表达爱意,只要偶尔抬起头对上对方的眼神,悄然一笑,静谧安好。 两个人若要爱得长久,什么山盟海誓轰轰烈烈都不是真的。只要能一起平静地吃着饭,不需要想尽方法让对方开心;想聊就聊,不想说话就看看对方熟悉的脸庞;为她撩起发鬓的青丝,为他夹起最爱的食物,便已胜过千言万语。你让我安静下来的力量,就是疲惫生活中,爱所给的最大奖赏。 Time is fast,you make it slow.Time is hard,you make it soft. 最温暖的相处模式,就是两个人在一起的时候,有一种自然而然的舒适氛围,能够消解心里的那些戾气,恢复成最放松而且淡然的自己。没有强烈的惴惴不安,也没有莫名的看不顺眼,没有所有那些消耗神经的累的东西。 只要我知道你在,一切就都很好。

何丽萍
人们不会告诉一个癌症患者去“克服癌症”,我们也不应该对抑郁、焦虑和受长期压力折磨的人说这样的话。 这些病症既是一种严重的生理疾病,也是一种心理疾病。它应该得到与任何其他疾病同等质量的医疗护理。 重度抑郁障碍(MDD)的定义是至少持续两周,并不具有个体特征的持续低落情绪。虽然你可能会有悲伤和情绪低落的感觉,但是 MDD 和悲伤是非常不同的。如果你曾经感到过极度疲劳,对自己的爱好失去了兴趣,对压力极度敏感,长期注意力不集中,你所经历的可能就是抑郁。而自杀想法在严重的抑郁症中很常见。 世界卫生组织(WHO)称,在抑郁症后自杀是 15 至 29 岁人群中可预防死亡的主要原因。加州大学欧文分校学习与记忆神经生物学中心的研究人员发现,抑郁症患者在工作记忆测试中的表现明显更差。这些说明了抑郁症对思维多个方面的影响。 焦虑症是指一组临床显著的,能够导致长时间恐慌、恐惧或恐惧症的症状。焦虑被认为是人类面临的最常见的精神疾病。研究显示,美国约有 13.3% 的人被诊断出患有不同形式的广泛性焦虑。 慢性压力的定义有点棘手。重要的是要区分我们用来解决问题的必要压力和干扰我们正常生活工作的慢性压力。如果你长时间处于压力之下,你的记忆力、注意力和情绪等功能都会急剧下降。 抑郁,焦虑和慢性压力也是神经系统疾病,因为它们能改变患者的大脑。抑郁症被认为与多巴胺和血清素的量有关:例如,突触中血清素太少会导致抑郁症状。焦虑和压力与影响情绪和神经系统健康的最常见神经递质(谷氨酸和 GABA)有关。 当这些重要的化学物质没有正确发挥作用时,它们会极大地改变我们的行为——多巴胺和血清素的减少意味着快乐感的减少;突触 GABA 的减少会导致焦虑和情绪低落。 我们的认知是生活方式、神经解剖结构和神经递质之间的一个重要平衡造就的。

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