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每一个人都不容易，都面临着生命带来的考验，这些考验，或大

游慧怡

每一个人都不容易，都面临着生命带来的考验，这些考验，或大或小。对于考验，不同的人会有着不同的解释。悲观的人，往往觉得一切都是自己的错，什么事也做不成，以后也会一事无成。而乐观的人，则会觉得这可能是别人的问题，只是个一个暂时的问题，只是个特定的问题。调整你的解释风格，就可以让你拥有习得性的乐观。通过心理咨询，可以帮助你更好的调整你对所发生事情的解释风格。你是个怎么样的人呢？悲观，还是乐观？

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压力太大怎么办

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王新宇

：渔夫出海前，并不知道鱼在哪里，可是，他们还是选择出发，因为，他们相信自己会满载而归。人生，很多时候：选择了才有机会，相信了才有可能！

傅益红

90%的烦恼，与别人无关很多人一生都在向外找原因：别人不理解、不回应、不重视，所以我不快乐。但从心理学角度看，你90%的烦恼，其实和别人无关。让你痛苦的，从来不是事件本身，而是你对事件的解读。是你把自我价值，交给了别人的态度来定义。你之所以内耗、纠结、敏感，不是别人伤害了你，而是你一直在消耗自己。成熟，是看清一个真相：别人怎么对你，是他的事；你怎么回应，是你的修行。不把情绪主权交给任何人，才是真正的心理独立。余生，把心收回自己身上，向内扎根，向外从容。当你不再向外索要答案， 90%的烦恼，自然会消失……

傅益红

两个灵魂的相遇，是宇宙间最精准的计算。它会算好时间，算好地点，算好你们各自的心境，然后在一切都刚刚好的时候，让你们相遇。这种默契，不是人为能够安排的，而是天意使然。

赵莎莎

精神分析心理学的解释: 第一部分，我们先来看一下对爱情痛苦的解释。那常常有两种视角，第一种是精神分析心理学的视角，它把爱情的痛苦归因为个体的、有缺陷的、不够成熟的心智上面。比如弗洛伊德就分析说，一个人的爱情偏好，形成于早年的孩童阶段跟父母的关系，早年的这些失落的经历，会在成年期不断地重演。所以我们常常会觉得，如果我的原生家庭不好，我就很难拥有成熟的、好的爱情。这个情况下你就会发现，我们没有办法改变过去，所以爱情的不幸，就变成是难以避免的，是你自身的原因所造成的。那么当我们发现这个问题以后，心理学又提供了大量的分析技巧和心理疗法，告诉你爱情的痛苦，仅仅是你和自我个人历史、自我塑造的能力有关。

李春娣

这世上并不存在什么完美的婚姻。因为婚姻并不是两个完美的人结合在一起，而是两个不完美的人，在一起变得更好。

李春娣

能随时、处处体会到当下的好，夜夜是春宵，日日是好日，这才算是真正懂得人生的真义了。

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