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窗外的梧桐叶被风摇得沙沙响时,你可以暂时放下手里的事。泡
朱同敏
窗外的梧桐叶被风摇得沙沙响时,你可以暂时放下手里的事。泡一杯热饮,看热气在杯口慢慢散开,像那些没说出口的疲惫,悄悄就淡了。 不用急着追赶什么,也不用勉强自己发光。此刻你愿意坐在窗边发呆,愿意蜷在沙发上听首旧歌,愿意只是安安静静地呼吸,就已经很好了。 日子像溪水,有时湍急,有时平缓,但总会往前流。而你慢慢来的样子,本身就是一种温柔的力量呀。
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杨宝英
我们当下产生的所有痛苦,其实都是源于我们大脑对某种现状的不接受,具体的表现就是大脑中的各种批判。我们的痛苦程度往往取决于对当下的抗拒程度,越是抗拒,越是痛苦;以及对思维的认同程度,越是认同你的思维,你就越是痛苦。我们越是接受当下,痛苦就会减少,因为只有当下才是生命的存在,只有当下才是生命本身。
王富菊
我被这样爱过,这让我感觉自己被爱,所以我也用这种方式爱你,让你感受到同等的爱。 所以你给了一箱苹果,而对方只想要一颗橘子。你困惑、委屈,甚至愤怒:“我对你这么好,为什么你不感动?”
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如果你问了别人一个问题,然后他们回答了一半,你等着,他们会说完的。 只要等着,保持眼神接触,最终,他们会开口讲完的。
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【抑郁状态】的核心就是内心深处有极强的对抗~有极深的不愿意和解的人事物…当内心灵魂深处有对抗了~人的心就会变得很僵硬很扭曲…当愿意和解和原谅自己后…整颗心才能变回柔软…
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坚持不是钻牛角尖!坚持就像长跑:既要看清脚下的路,又要坚持不懈向着目标冲刺!
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