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坚持不是钻牛角尖!坚持就像长跑:既要看清脚下的路,又要坚
石萍
坚持不是钻牛角尖!坚持就像长跑:既要看清脚下的路,又要坚持不懈向着目标冲刺!
1温暖
2回答
石萍
温暖了
评论
咨询师
石萍(题主)
4年前
我们说的是两个话题,在这里我只是想要表达,忘记初心的坚持就成了一种偏执的钻牛角尖!
相关回答
李有军
“怎么办的问题”是心理咨询中的一个大问题,一般发出这样的信号,就等于心理游戏的开始,问者直接退行到幼儿阶段,将人生的主导权交给他人,同时又布下陷阱,开始玩“是,但是”的游戏。此时咨询师如果没有觉知,而扮演拯救者和导师的角色,就会一步踏入进去,最后得到的就是“捕熊者游戏”的结果,一枪KO,也就是说:你没用,你解决不了我的问题。 从精神分析的角度来看,“怎么办”下面更深层隐藏着来访者内心的创伤,童年时内在自我被压抑,自动自主的能力被不断否定,一般与父母的强力限制和强势控制有关。每当遇到这个问题,需要静静的陪伴,慢慢的表达,陪伴对方一点点去感受底层的情绪和能量,慢慢的延伸到更深的潜意识。
张志军
“机构化”陷阱指长期依赖职场规则、流程或环境,逐渐丧失主动思考、创新能力和外部竞争力的状态,识别和应对需聚焦“信号判断”与“主动破局”两步。 一、识别核心信号(3个关键表现) - 能力固化:长期重复单一任务,解决问题仅依赖“过往经验”,面对新工具、新流程时本能抗拒(如“我一直这么做,没必要改”)。 - 认知依赖:决策时优先参考“领导/制度怎么说”,而非“实际需求是什么”,缺乏对工作价值的独立判断(如不问“为什么做”,只问“怎么做”)。 - 风险恐惧:害怕尝试新职责、拒绝跨部门协作,担心“出错影响稳定”,对外部职业机会毫无关注或自我否定(如“我离开这里什么都做不了”)。 二、应对核心策略(4个行动方向) 打破能力闭环:主动承接“非舒适区”任务(如跨部门项目、新工具落地),每月花3-5小时学习行业新技能(如数据分析、行业报告解读),避免能力与市场脱节。 重建价值认知:定期追问工作本质——“我的输出能解决什么问题?对业务/客户有什么价值?”,而非仅满足“完成流程”,用结果思维替代“执行思维”。 保持外部链接:每季度至少1次与行业外同行交流(如线上社群、行业会议),关注目标岗位的招聘需求,对照自身补充能力短板,避免“信息茧房”。 设定“退出预案”:每年梳理1次核心竞争力(如项目经验、专属资源、技术优势),明确“若离开当前岗位,能凭借什么找工作”,用预案倒逼自己保持竞争力。
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