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祝福大家在新的一年里开心快乐,在成长的过程里,慢慢明白,
李春娣
祝福大家在新的一年里开心快乐,在成长的过程里,慢慢明白,所有努力,都不过是历练,是让内心强大、明澈、包容的过程。人生最大的修炼,就是告别烦恼的能力,做个有趣的人,学会和日常琐碎的生活说爱。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
谢晓欣
想缓解情绪,不一定非要养猫和狗(受环境、风险限制,未必适合所有人),和鱼类互动也是超棒的选择。有研究证实,鱼类互动能改善心理健康,针对大学生的实验更发现:仅观看5分钟鱼,能有效减轻焦虑。蓝色的水、鱼儿轻柔游动的姿态,搭配规律水声,形成多感官放松体验,帮身体从紧张的兴奋状态切换到舒缓模式,找回平静状态。
孙玉松
给老师们准备好了培训讲座的课件,下周就可以去讲了~
吴琼
一副健康、良好的体魄和由此带来的宁静和愉快的脾性,以及活跃、清晰、深刻、能够正确无误地把握事物的理解力,还有温和、节制有度的意欲及由此产生的清白良心﹣﹣所有这些好处都是财富、地位所不能代替的。 一个人的自身,亦即一个人的自身,亦即当这个人单独一人的时候陪伴自己的、别人对此不能予夺的内在素质,其重要性明显胜于任何他能够占有的财物和他在他人眼中呈现的样子。一个精神丰富的人在独处的时候,沉浸于自己的精神世界,自得其乐;但对于一个冥顽不灵的人,接连不断地聚会、看戏、出游消遣都无法驱走那折磨人的无聊。一个善良、温和、节制的人在困境中不失其乐;但贪婪、妒忌、卑劣的人尽管坐拥万千财富都难以心满意足。如果一个人能够享有自己卓越的、与众不同的精神个性所带来的乐趣,那么,普通大众所追求的大部分乐趣对于他来说,都是纯属多余的,甚至是一种烦恼和累赘。 《人生的智慧》叔本华
王晓静
一个人的快乐程度,取决于他分享了多少,和他占有多少没有必然关系。 因为每当你从外界获取了一分,你被推向对立的机会就增加一分。 只有当你学会了给予,你才能收获快乐。 你越想通过占有获得满足感,你就会越被推向对立。
王倩倩
心理咨询就是帮助我们每一个人找到内在真正的我,只要找到了我,很多问题都可以迎刃而解。
周新梅
很多时候,困住我们的不是事情本身,而是我们对事情的看法。 同样的路,有人看到的是泥泞,有人看到的是雨后的彩虹;同样的境遇,有人纠结于失去,有人庆幸于拥有。 换个角度,心结就成了风景。新的一天,愿你眼里有光,心里有暖
你来说说自己想法吧