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家庭教育是基础。就举一个例子吧！一个班级有50个孩子

冯二玲

家庭教育是基础。就举一个例子吧！一个班级有50个孩子，老师是一样的，孩子每天上的课内容是一样的，但是孩子的成绩、表现却差别很大。你说是什么原因？这就是家庭教育导致的结果。因为家庭对孩子的教育和培养、训练决定了孩子以什么样的方式去面对学校，面对老师，面对学习！家庭教育是起基础性作用的！不是说学校教育，社会教育不重要，但是家庭教育是前提，是基础！正是在这个意义上，我们常说家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。而学校老师我们是可以挑选的，但是家庭和父母孩子是没得选的！

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冯二玲

温暖了

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一个内在的英雄藏在我们心中，等待我们把他呈现出来。我们都是“训练中的英雄”。我们的英雄训练就是在日常生活的情景中，养成实践英雄主义的习惯：使与人为善成为每天的义务; 从自爱之心出发，爱惜别人; 展现别人和自己最好的一面; 去寻找爱情，即使是在最具挑战性的关系中; 锻炼并祝贺我们获得思想自由的力量。

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在经济和情感上对他人过分依赖时，我们正在限定自己。成人不能解决自己的经济问题、依赖别人就是对自己进行了遏制。在情感依赖方面，如果是“没有你，我活得下去，但是有你会更好”，这是正常的依赖表现，而“没有你，我活不下去，失去你，我就会死掉”，这就达到了婴儿般依赖的级别。有些人恋爱初期确实有这样的情感依赖，恋爱一段时间后，成人部分会起作用，两人会回到正常的情感关系。如果一个人在关系中总是保持婴儿般依赖的情感，最后就会做出破坏关系的事情来。

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生活，不是活给别人看，而是为了自己而活。找到自己的节奏，建立自己的标准，玩一场属于自己的游戏。不必拿别人的眼光，折磨自己；也不必用别人的标准，衡量自己。越是向外攀比，越焦虑，越容易渐渐迷失自己。拒绝攀比，跟随自己的节奏，向内求索，方能走出低谷，治愈自己。

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你不愿意放下的时候，你可能仍然想要得到一些东西。无论你想要得到的是正向的还是负向的东西。你可以去看看，你仍然想要得到的是什么。

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