情说App
与你相伴成长
打开APP
从我工作起来,发现大部分的情绪问题,都是可以用情绪交通灯
于华鹏
从我工作起来,发现大部分的情绪问题,都是可以用情绪交通灯。不管大人和小孩都可以使用哦。
0温暖
0回答
#
压力太大怎么办
相关回答
张彬彬
在咨访关系 此时此地中 不断地能表达出来时 你会发现 一切将变得不同 ……
杜宁娟
F:你认为我会好起来吗? S:如果我不相信每个人都有能力变得更好,我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会变好,但我可以承诺,我会对你倾注我全身心的关注,也希望你对咨询全心投入。假如我们都能像这样一同努力,就能预见积极的结果。但归根结底这一切都取决于你。” 初级阶段: 接纳自己 舒适做自己 痛快做自己
那晓旭
你要勇敢承认,人生就是会有遗憾,有后悔,有破碎。但只要你还愿意和自己好好相处,重新爱自己,命运就有机会被改写。
胡周琴
心理咨询的意义和使命在于,基于每一个个体的独特性,引导来访者剖析自我,重塑自我,恢复生命的活力,找到存在的意义,实现精神重塑。
赵艳杰
投射性认同是一种常见的现象——就像“坏女孩”现象,一群女孩无缘无故地集体欺负另一个女孩。这就是投射性认同的典型例子。有时,当某人对某种情绪或想法感到极度不适,他们就会想要摆脱这种感觉,但情绪又该如何摆脱呢?这就引出了投射性认同——即将责任推卸给他人的行为。在某种程度上,这种做法是有效的:推卸责任的人会感到好转,而某些情况下,被指责的人虽然感觉有些不对劲,但并不完全清楚问题所在。看似无害,对吧?并非如此:当施加者持续对同一个人或人群进行投射时,受害者会逐渐清晰地意识到出了问题。更糟糕的是,受害者甚至可能开始相信这些恶毒的不实之词。
胡星星
但过分迁就换来的肯定与偏爱都是假的
你来说说自己想法吧