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如果一个人影响到你的情绪,你的焦点应该放到控制自己情绪上
冯二玲
如果一个人影响到你的情绪,你的焦点应该放到控制自己情绪上,影响你的人身上,而不是影响你的那个人上。 ~马克吐温
1温暖
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冯二玲
温暖了
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抑郁症比我们想象中更常见。 它或许是生命的暴击,但也可能是生命另一种形式的馈赠。 一些自救小tips,让我们用温暖和爱,一点点抚平内心的伤口。 如果自己努力了很久不得要领,希望改变的历程更有成效,可以找我咨询~
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