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王欣梅
0温暖
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我需要心理咨询吗
相关回答
徐恒
都说安全感是自己给自己的 多数人是不明白那是怎样给的 其实就是自我价值的不断认定 当内心充分相信自己值得拥有所有 就不会为了证明自己而做事 也不会为了迎合他人而牺牲付出 更不会需要控制他人按自己的方式
何萍
在课上正心 在事上修心 在世上大心
胡静
心理学中的“习得性乐观”理论指出,乐观并非天生的特质,而是可以通过后天学习和练习获得的思维模式。 “习得性乐观”的意思是,个体通过调整对事件的解释风格,改变原本消极的思维习惯,逐渐形成乐观的认知模式。这种乐观不是盲目否认困难,而是在承认现实的基础上,相信自己有能力应对挑战,相信挫折是暂时、有特定原因的,而非永久的、普遍的。 “习得性乐观”是根植于心的正向力量,深知人生的挫折不过是暂时的插曲,皆有其特定的成因,从不会成为人生的主旋律,更不会全盘否定自身的努力。不沉溺于一时的低谷,不被困境困住脚步,守住心底的乐观与笃定,便终能跨过荆棘,拨开迷雾,一路向阳。
陆丹
母亲两个字总是温馨、伟大又坚韧 亲爱的妈妈们 你们不必一定要做谁的守护神
肖钤文
被一八岁小朋友的诗触动: 《眼睛》 我的眼睛很大很大 装得下高山 装得下大海 装得下蓝天 装得下整个世界 我的眼睛很小很小 有时遇到心事 就连两行眼泪 也装不下 嗯,读完心头一震。 心情小贴士:吃个饭,睡个觉,看个书,写个日记,听个歌,画个画,晒个太阳,散个步,或许,还可以骚扰一下朋友…… 或者,你也可以找我聊聊
杜迪文
“假使我又见你 隔了悠长的岁月 我如何致候 以沉默以眼泪” ——拜伦《春逝》
你来说说自己想法吧