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感悟:(象征:悬置自我的第三只眼) 当在主体间互动中出现
李鹏程
感悟:(象征:悬置自我的第三只眼) 当在主体间互动中出现比较强烈的情绪的时候,我们不能任意的开始批判,我们需要依靠悬置自我的功能,站在事情外看待自己与他人的互动(象征:愤怒、憎恨、委屈、难受等等),并且思考为什么这件事会出现这样状况的原因和引发我情绪的根源是什么(象征:延迟满足的意义)。 先要有看到自己情绪出现异常的功能,然后去思考、咀嚼、品味到底发生了什么,然后在做出下一步决定的时候,因为有了思考就会有不一样的感受。所以人不光需要有主体性,还需要有内省及自我控制的功能。
1温暖
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胡周琴
温暖了
相关回答
王倩倩
好心态,绝不是打不还手,骂不还口,受了委屈还陪笑。而是面对不公和挫折时,能保持理性,做出正确的应对方法,该生气时生气,该无情时无情,该接受时接受,该无视时无视。做了,就不后悔,放下了,就不再去想,不纠结,不自困。 好心态,绝不只是嘴角上扬,而是发自内心的轻松愉悦。人生在世,要豁达一点,接受自己不完美,接受别人不完美,接受不被理解,接受努力后的事与愿违。对不值得的人和事,不争辩,不自证,他强任他强,清风拂山岗。 好心态,绝不是忍出来的。遇到不公,受了委屈,强忍着,会憋出内伤,是一种自伤。遇到问题,不急不躁,想办法化解,实在没办法,就看开、接受、放下。白天经历再多,晚上躺在床上,依然能睡个好觉,才是真正的好心态。
谭丽梅
健康的亲密关系揭示出人是不能单独活着的。 没有“一个人”这回事,任何一个人不能单独活着,你可能听过很多类似说法:人是关系的存在;人是社会性的存在;只有在人和人之间、在人群中、在社会中,才有所谓的“人”的意义。 人不可能不需要任何人单独活着。没有“你”和“他”,“我”是不成立的。 因为人是社会性动物、群居动物,这与依恋有一些关系。依恋实际上是一种生物的适应性,生物无法自己单独活下来。一个孩子要活下来,必须要有所依附,要和母亲(即喂养者),最近的、最亲密的、最重要的人建立起关系(这是最初的关系),孩子才可以继续往前走。 亲密关系的特点是互补,这个互补与日常的概念有些不同。健康的亲密关系是能够解决问题的一种关系。问题一定会产生,有没有解决问题的能力,能够判断你的关系是不是健康。 这个判断需要进一步从两个人或一家人的互动入手。所谓健康的亲密关系,就是能够解决矛盾冲突的一种关系。
刘希升
焦点金句:“每个孩子都有成长的潜力,关键在于找到激发他们的方法。” 孩子不愿意尝试新事物,是很多家长在育儿过程中遇到的问题。焦点解决告诉我们,要从孩子的兴趣出发,找到激发他们的方法。比如,孩子不愿意尝试新的食物,你可以从他喜欢的食物入手:“这个新食物和你最喜欢的食物很像,说不定你会喜欢。” 行动指南: 1. 从兴趣出发:找到孩子的兴趣点,用他们感兴趣的事物去激发尝试的欲望。 2. 创造安全的环境:让孩子在没有压力的环境中尝试新事物。 3. 以身作则:家长自己也要积极尝试新事物,给孩子树立榜样。 互动话题: 1.你有没有成功引导孩子尝试新事物的经历? 2.是怎么引导成功的? 3.接下来准备引导孩子尝试什么新事物,意义你是怎么想的? 欢迎在评论区分享,让我们一起学习焦点智慧!#焦点智慧 #育儿心得 #每个孩子都能更好
林军
这是一份为分手复合量身打造的完整攻略,我有底气说,这条视频足以碾压全网各类收费挽回课程。我的思路或许与旁人不同,核心源于我始终坚守的原则:挽回可行,但绝不能丢掉姿态与尊严。 我从不支持任何放低身段的挽回方式,这既不符我本心,更因为我深知:勉强留住的人,会彻底打破关系原有的平衡,后续经营只会步履维艰。你会在这段错位的关系里愈发被动,最终还是会走向分开。唯有守住尊严的挽回,把人重新追回,这段感情才有真正的意义。 只是,整个过程中某些环节需要足够强大的心理素质,若你容易玻璃心,不妨直接划走。如今网上情感博主鱼龙混杂,若你不确定该信谁,那就谁都别信,最该相信的,从来都是你自己。
杜迪文
身边的阿勒泰~
宗阳
有时,一些让我们不开心的情绪会像一团乱麻,憋在心里越缠越紧,让疲惫感加重。其实,你不用强迫自己乐观坚强,试着把“我好累”“我有点难过”说出口;也可以写在笔记本上,不用在意措辞,只是把心里的想法如实记录;如果愿意,也可以和信任的人轻轻抱怨一句“今天状态不太好”。 情绪需要出口,你把心里的感受表达出来,就像为自己打开了一扇窗,让积压的疲惫慢慢散出去。不用害怕传递负能量,真诚的表达能够得到他人的谅解,也能让你卸下心里的重量。
你来说说自己想法吧