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与你相伴成长

人性中最深刻的本能，就是对被欣赏的渴望。

胡周琴

人性中最深刻的本能，就是对被欣赏的渴望。 ______威廉·詹姆斯

2温暖

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张英

温暖了

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宗阳

生活中，我们每个人每天都会遇到和处理很多事，总会有一些“难事”不期而至。做事越是着急，脑子就越是混乱，就越容易把事情搞砸。正如俗话说的：“饭要一口一口吃，事要一件一件做。” 　　遇到难事别着急，稳住自己，冷静思考，不过分担心和恐惧，沉下心来分析问题的本质，积极思考解决问题的方法。　　懂得稳住心态，化繁为简，按照事情的优先级安排好处理步骤，把眼前的事件逐一有序地解决好，往往会得到事半功倍的效果。　　人生的很多智慧，都藏在沉稳和从容里。遇事不慌不忙，一步一步保持淡定，才能更好地应对各种挑战，人生之路也才能行稳致远。

张静怡

冯二玲

十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。

刘海英

昨晚楼下遛弯，吸引我走近的不是别的，是花香。人与人之间的吸引，也同理。

蔡伟

最近在职场中遇到一些事情致使情绪有些淤堵，这种淤堵的情况对于一个人的厌恶，就像胸膈膜以上被一口痰笼罩着。开始做移空处理，先进行三调整理，然后通过想象感受到那是一口寒痰，白色有些泡沫，清稀的，在进行了充分的具象化后，准备找个物件盛放，先想找个玻璃瓶，就是装酸奶的那种玻璃瓶，有盖子的，把痰用一根小拇指粗的管子引流出来，并处理的引流导致的伤口。装好后把这个玻璃瓶放到边长为15厘米的黑色铁盒子里，里面放上海绵和碎的纸条固定，不让玻璃瓶在铁盒子里进行晃动。等这一切准备好后开始移动，依然先三调放松，开始移动，当多次移动后找到最佳距离在2万米的距离上感觉最舒服，有一种空无舒适的感觉。在这种感觉里多停留了一会，体会没有问题的感受后再把铁盒子移回来，发展铁盒子变得有些风尘仆仆，体积变小，玻璃瓶子的寒痰似乎蒸发掉了，没有了。于是再把它移走掩埋。回到身体，胸膈膜以上的情绪淤堵不再存在，呼吸畅通。脑海中再浮现出那个人的形象没有负性感受，觉得可以做到再相逢不会再引发多余情绪的，可以保持一种空杯的心态进行工作交流。

张寒焱

春节往往回到老家，走亲访友，免不了的会有相聚或相遇很多人。不由得跟这个比比、看看那个的对比之心就会出来了。当面对没有我们过的好的人，或许我们会有一丝自感不错。但面对的是比我们过的好的人时，则惭愧、羡慕之意也自然。不过等他们离开后，回过头来责备自己老公、老婆、孩子、父母不好时，不如先停下来一下。想想：责备自己最亲近的人，只会让我们感觉更不好，而并不会让我们开心和幸福感提高。所以不如转念去想：新的一年开始，要怎样的去做，才可以让明年的自己比今天的自己是有所进步和更大收获的，这样才能让我们这个年不白过！

你来说说自己想法吧