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人性中最深刻的本能,就是对被欣赏的渴望。
胡周琴
人性中最深刻的本能,就是对被欣赏的渴望。 ______威廉·詹姆斯
2温暖
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张英
温暖了
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张秀丽
只有觉察到另一个自我的存在 我们才可能走向整合 才能拥抱一个更加完整、更加丰富的自己
冯二玲
小和尚问师父:“你是怎么做到扫地时扫地,做饭时做饭,坐禅时坐禅的?” 师父说:“我扫地时扫地,做饭时做饭,坐禅时坐禅! 我只是在扫地的时候,心中只有扫帚与尘埃,专注于每一次清扫,感受扫帚与地面的触碰,不去想其他的事情;做饭的时候,就专注于食材的处理、火候的掌握,品味每一道工序带来的变化;坐禅的时候,让自己的身心全然沉浸在当下,放下一切杂念与烦恼,只是纯粹地觉察自己的呼吸和念头。” 活在当下,专注于眼前正在做的事情。 很多时候,我们总是心猿意马,在做一件事时想着另一件事,结果两件事都做不好,还徒增烦恼。 当我们能够全身心投入到当下的每一个瞬间,就能更好地感受生活的美好,提升做事的效率与质量,也能在这一过程中获得内心的宁静与满足 ,这便是一种难得的修行与智慧。
谭话
为啥明明知道和TA不合适,却拖着不愿分手? 不是你不够勇敢,而是这4种心理在悄悄拖你的后腿。 1. 沉没成本陷阱:哪怕知道不合适,也想靠“拖延”赌一个转机。 2. 损失厌恶心理:比“继续相处的矛盾”更让人恐惧,宁愿忍受不适也不愿面对分离的痛苦。 3. 对孤独和未知的恐惧:习惯了有人陪伴的状态。 4. 低自我价值感暗示:把“有伴侣”等同于“被认可”。
张凤琴
“你若爱,生活哪里都可爱。不是世界选择了你,是你选择了这个世界。” ~~丰子恺 刚刚结束小组,翻到这段话,一下子被暖到了,这不正是我今晚在小组中感受到的么。
郝健
每次应邀到各单位,总是有回家的归属感。
原莉娟
能长期稳定维持下去的关系,不是很强烈的爱,很大量的付出,而是很少的攻击,很少的对抗,很少的强人所难,很多的接纳和允许。
你来说说自己想法吧