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健康久久，重阳登高走一走；幸福久久，久久重阳致问候；快乐

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健康久久，重阳登高走一走；幸福久久，久久重阳致问候；快乐久久，晚辈牵着您的手；思念久久，茱萸插上你的头。祝情说咨询的老师们重阳快乐，一生安泰！

25温暖

9回答

高丽丽

温暖了

评论

4年前

4年前

感恩祝福。重阳安康。

4年前

13"

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局外人

我好怕自己会死，我的孩子还小，周围的其他人有那么不靠谱，我还有好多想要做的事没做。我永永远远都会把事情想到最坏的一面，都会去想最坏的结果，好像从小到大，不能有希望，因为会失望，可是把事情先在脑子里需要最坏的结果，然后就没有那么失望了。所以我也会去想象我死了怎么办，我甚至不敢去医院，不敢体检，我怕检查出点什么，我真的好怕好怕啊，为什么我的人生没有如意的事情，为什么我习惯把事情往最坏的方向去想，为什么我这么害怕

归寂

他会拿我新买的水果刀去开一瓶期间的蔬菜箱子，这都是戴着收到消毒静置才行，会光屁股坐在出租屋里的二手的爬满细菌的二手布面椅子上，拿洗脸的毛巾去干他拉屎后洗的手，不喜欢通风，天天就是我开他关，我每天都要开一遍三个窗户，地上洒了咖啡拿个纸巾擦了就可以扔了，他要拿毛巾去擦，然后毛巾上都染的咖啡还得去洗一遍毛巾，我咖啡洒了差点碰到电源吓得尖叫，他会斥责我大叫，让天天喝咖啡本就容易心慌心悸的我多了一层愤怒，从早到晚打游戏，手机电脑同时打一个打牌一个打王者，结婚六年死都不改，又脏又懒，有时候说的话也能气死人。天天相处，不是他说的话，就是他的所为，我就容易忍不住要发火，然后我如果不反应我就内伤，爆发出来就变成是他不做声，好像我发脾气就是我的问题。

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一一

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姝文

我在很多方面都没有安全感和自信… 比如，好好的在听课，阿姨过来，我看她有话要讲，就立马想到，她会不会要提离职… 实际情况是她做的好好的，也没有发生什么事情，她只是过来说一件很简单的事情，让我买菜… 再比如，上课的时候，我在腾讯会议里面留言，老师没有去念，我就会想，老师是不是对我有意见，不喜欢我？实际情况是，后面也有同学留言，老师都没有念，我才踏实一点… 再比如，我昨天有事情找朋友帮忙，朋友说一会有事情，你要不找别人帮忙，我就感觉特别失落，别拒绝的感觉… 实际情况是，朋友忙完，又过来跟我聊我那个事情… 我这里可能就有全能自恋的成分，我留言老师就要念，我寻求帮助，朋友就会热情帮忙，如果没有，或者出了一点点差错就很失落和挫败，觉得她为什么不喜欢王我？我是不是总活在自己的世界，自己的期待，和自己的情绪中？这样特别没有安全感和自信，特别脆弱，还全能自恋，要怎么办呢？

你来说说自己想法吧