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婚姻 婚姻的全部含义蕴藏在家庭生活中,有三种夫妻关系,

于华鹏
婚姻 婚姻的全部含义蕴藏在家庭生活中,有三种夫妻关系,神仙眷侣,凡人夫妻和地狱冤假。 在婚姻生活中,人们都渴望心心相印,生死与共的神仙眷侣似的夫妻关系。神仙眷侣是的夫妻关系中每一方都全心全意的爱着对方,他们愿意为所爱的人抛弃一切,两个人之间存在真正的默契,互相了解对方如同了解自己,因此他们几乎不会有争吵,每一方做的事都会得到另一方的赞同。 但是,神仙眷侣是可遇不可求的。对于大多数夫妻来说,他们也喜欢对方,也关心对方,但是达不到心有灵犀一点通的境界,有时候难免考虑自己多于对方。因此,他们的婚姻生活中有不满,有误会,也有争吵,他们是一般的凡人夫妻,会为柴米油盐。吵的不亦乐乎,但他们也能享受平凡中的快乐,平凡中的温情。 地狱冤家的婚姻是可怕的,他们的婚姻生活中充满了怨恨,有怨恨,却不愿意分离,似乎生活的目的就是让他没有好日子过,就像毒蛇相互纠缠和相互折磨,犹如地狱一般。人可以逃避敌人,却难以逃避朝夕相处的伴侣,他可以时时刻刻的折磨你。 神仙眷侣是难得的,他要求有深厚的感情基础,要求对方的性格特别和谐,还要求双方善于解决矛盾,如果条件不具备,而夫妻又不甘心做凡人夫妻。过分强求成为神仙眷侣,对伴侣的期望过高,这样反而会引起婚姻冲突,弄不好会连凡人夫妻也做不成,把婚姻变成地狱一般。因此,在婚姻生活中,过高的期望是有害的。

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王润之
远离“情绪黑洞”,不做抱怨的垃圾桶 其实相关资料记录这部分的知识比较少,但很多人却处于这种情绪黑洞的周围,有的是“垃圾桶”,有的则是“倒垃圾”的人。情感关系不密切的两个人,如果遇到这样的情况可以避开,远离,但如果关系比较亲密,这个情况就复杂且难处理的多。由于我们这部分主要讨论职场上的事情,所以此处仅从职场这部分展开。 “不开心”这三个字形容这类人群还是比较贴切的,他们擅长抱怨周围一切行行色色的人和事情,似乎没有什么可以让他们感到满意和开心。心理学把这类人称为“情绪黑洞”。从他们的角度出发,丝毫没有感觉到自己越界,也没有感觉到自己的抱怨会给别人带来什么样的情绪负担。对于他们来说抱怨是陈述事实且无害的行为,被迫倾听者在这个过程中成为了“情绪垃圾桶”,情绪和精力都会被吸入“抱怨的黑洞”,正常的工作效率下降,心情变差,时间长了之后,影响到情绪、心态,出现无力感和沮丧感,看待问题也会变得消极、悲观。 情商之父戈尔曼说过:情绪是具有超强的感染性,而且会演变成成情绪泛滥。它不仅会从一个人传染给另一个人,而且会从一件事蔓延到所有事,然后所有和它有关联的人都会陷入无底的黑洞之中。 那么,职场中应该如何化解这种“情绪黑洞”呢? 一定要划定好合理的情绪和心理界限:简而言之,界限不僵硬但要留有一定的距离,人际交往把握分寸,不要口无遮拦、随心所欲,也不要放任别人一次又一次的把你当做“情绪垃圾桶”;改变自己“拯救者”的心态,拥有这样心态的人,面对黑洞的时候会发自内心的同情对方的遭遇,并试图安抚对方,同时帮对方排忧解难。虽说“拯救者”具有很强的责任感和共情能力,但更容易被对方影响,甚至被这种黑洞吞噬。事实上,很多抱怨者都并不是奔着解决困扰去的,只是在用这种方式去排解自己的心中的情绪,他们心中可能更多的希望得到赞美和肯定,毕竟在自己经历这么多烦心事的时候,仍然可以应付很多事情,徒劳的安慰并不是他们真正渴求的,如果对方表现出委屈,你也不必自责,对于这种负能量爆棚的谈话,我们有权利拒绝它,勇敢的说“不”;提醒自己时刻保持清醒的头脑,抱怨的传染性非常强,如果你身边一直有一个愿意抱怨的人,而你没有及时调整自己,很有可能你也会染上抱怨的习惯,在出现负面想法的时候,你应该及时的打住,并且用一些积极、正向、快乐的事情来修正调整自己。 希望我们可以守住自己的职场界限,远离各种陷阱,做积极、乐观、自信的职场人。

冯二玲
第266天 四 个 社 交 礼 物 第一个社交礼物叫赏识,这很好理解,每个人都喜欢被欣赏被肯定,举个例子来说,如果你能直接或者间接,告诉某人,她很有才能、很有趣、很聪明,很有魅力,她通常就会感觉自我良好,并且对自己的人格感到骄傲。 除了赏识,第二个社交礼物,叫做联系。它又怎么理解呢?简单来说,就是你们的“共同点”,也就是你们的相同之处,比如说,有可能是:你们相似的朋友、相同的兴趣、相似的观点,举个常见的例子,你说:“我喜欢昨天上映的这部新电影”,对方回答:“嗯,你说得对,我也喜欢唉。”你们之所以喜欢这些话,原因就是彼此感觉到了,自己是被人理解的,有了一种亲密可靠的感觉。 第三个社交礼物,它叫做“改善情绪”,指的是:人们在社交中都希望对方有一个,精神饱满的状态,积极向上的感觉。所以,给你一个建议,就是:在初次见面时,可以借助多种方法,鼓舞和改善他人的情绪,让气氛活跃起来,比如说,你可以适当的微笑、或者是热情的回应对方的话题、还可以是人变得稍微有点幽默感。 第四个“社交礼物”,它叫做“获得知识”,什么是“获得知识”呢?难道是要给别人上课讲道理吗?不是的,“获得知识”指的是:我们所有的人都有好奇心,喜欢接受一些新的东西,比如说,有趣的事实、观点、新闻,你把这些作为社交礼物送给他人,他人就会觉得你非常有吸引力。所谓的“知识”,所讨论的话题,不必局限于国家大事、名人书籍,这对普通人来说上手有点难,完全可以聊些简单点的“知识”,来满足他人的好奇心,比如,上班路上遇到的新奇事物、你刚看过的电影、某本杂志上的文章、甚至是家长里短的琐事也行。 总结来说,社交的过程,你可以理解成一个心理交易的过程,我们尽可能的付出“社交礼物”,就会收获一个积极的第一印象。

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